每个人在毕业前，都曾对未来有过无数的憧憬和遐想。然而，走出象牙塔后的你，成为了怎样的人？是你想要成为的人吗？这将是如今90后正要面对的挣扎。而现实与理想的差距，也是新生代离职率高的原因之一了。Leader，你有真正关心过这些孩子吗？
前不久的一个视频，揭开了现实真相..
毕业一年，裸对现实，才发现原来生存真的很不容易。尤其是在一个谁也不认识的城市漂泊、忍受寂寞，为温饱挣扎在贫困线。
有一句话令人触动，“当我把钱交到父母手上时，我感觉开启了我人生的另一个阶段，看见了不同的世界。”
面对社会的现实。他说，想做出一个A级的产品，让大家感受到这是我做的东西，但是真正进入社会后，发现自己想做的和大众期待的有些背离。现实和理想的差距那么大，大到让人没有勇气克服。
跳入压力的怪圈。她说，无数个加班的夜晚，项目被客户驳回，一遍又一遍K案子…陷入压力的无尽循环。
对自我产生质疑。他说，有时候拼命工作后，甚至会压着良心，扪心自问，我到底在做什么？我做的事情有意义吗？
这些挫败感、逃避现实和自我质疑等负面思想都是因为大学生走出象牙塔的温室，走入职场的竞技场后，感受到现实和理想的落差或是不适应高强度的工作节奏而产生的。
然而，这些思想可能只是一闪而过，但是滴水穿石，无数思想的累积会改变你的行为，最终会决定你的命运。
因此，最重要的是——管理自己的负面思想！根据哈佛大学最受欢迎的幸福课程，结合光辉合益情商理论，我们要给这些潜力无限的90后生力军一些改变的Tips：
学会辨认自己下意识的思想
人生总有受挫的时候，一些负面想法会在你感觉最糟糕的时候冷不丁地冲出来，而且来势汹汹，让你来不及反应，也无力抵抗。这个时候，就要学会辨认自己下意识的思想。比如，客户总不满意你的方案，你为此而感到烦躁不安，因为你的下意识在对自己说“我真的很糟糕，在这行没前途”。发现你的下意识，看似细微，却是管理自我思想的第一步。
懂得反驳自己的下意识
负面的下意识会潜移默化地消磨人们的激情，这个时候你体内的小天使就很重要。反驳自己的下意识，首先我们可以找一些正面的例子或证据：在很多次的头脑风暴会议上，你提出的点子都大获赞赏。
你也可以尝试用不同的角度来解释，每个人的立场不一样，或许你可以站在客户角度重新看待你的方案。这也叫重新归因法。
质疑你那些不靠谱的假设
“我是一个loser，我的方案总是那么不完美”
“没有爱，我活不下去”
...
这些太过极端的想法会限制我们发展的可能，你得自己学会质疑它们。如果你还是深陷其中，建议和身边的朋友、导师聊聊你的想法，别人的正面引导会变得格外重要。
正能量的思考
学会在面临逆境时，寻找新的思维方式。每个人在遇到困难或者失败时，总下意识地选择逃避或放弃。然而单纯跳槽换工作是没用的，只有学会面对逆境，转换思想，把对工作的抱怨转换为优化自己，提升思想才能改造你的世界。
有时也学着放松、暂时不去想他，让自己从抑郁的情绪中解放出来。毕竟陷在里面只会越来越糟，特别是你处在压力之下还要强颜欢笑，那就更痛苦了。
意识到现实的残酷未尝不是一种真实的幸福，因为这些现实告诉你还有哪些不足。换一个角度看待问题，将新的、美好的思想填入大脑，积极地面对每一天，你会发现世界还是那么美好。
90后的跳槽率真的挺可怕的其实，但是，时代毕竟不一样了，钱还是很重要的
2016-08-30 19:52