是什么让你犹豫不决?如何才能变得果断?

01、你果断吗?

你遇到过以下这些犹豫不决的情况吗?

1、 想假期出去旅游一趟,比较了10多个地方,越比越不知道应该去哪。

2、 准备换工作,收到了3个Offer,纠结了两个月拖得Offer都过期了,还在犹豫要不要换工作。

3、 请客吃饭,一本菜单从前翻到后再从后翻到前,实在不知道点啥,最后只能交给别人去点。

4、想买件衣服,结果在手机屏幕上刷了上百页,花了3个小时都没决定应该买哪一件。

你知道是什么原因让你犹豫不决的吗?你想知道怎么做才能变得果断吗?

今天这篇文章为你分析一个人犹豫不决背后的根本原因,并给你分享根治犹豫、变得自信的四个方法:

1、改变认知
2、升级方法
3、从“小”做起
4、持续提升

02、改变认知

我们从小接受教育一直在要求我们得出唯一的正确答案,错了就会扣分,就会挨老师和父母批评。

受这种教育方式潜移默化的影响,我们绝大多数人在做选择时,容易陷入在下面两个错误认知里:

① 认为只有一条对的路
② 认为犯错是不好的

这两种错误的认知是造成一个人犹豫不决的主要原因之一:没选中正确的那个,错了怎么办?

只要你能改变这两个错误的认知,你的果断程度立马就会跨越一个台阶。

那怎么做呢?两个方法:

▼ 1、告诉自己没有“唯一正确”的选择

考试有唯一正确的答案不同,在复杂的系统中几乎没有事情会有“唯一正确”的选择。

拿你选择工作为例,你是在国企工作,还是在外企民企工作,你是做财务工作,还是做销售工作,都没有绝对的选择对错。

关键的反而是,你是不是坚定地去执行你的选择了,只要你认认真真地将工作做到你能做到的最好,无论你是怎么选的,你的职业发展都不会太差。

假如你选了后坚定去执行了,那这个选择也就成了正确的选择,就像世上本没有路,走的人多了也就成了路。

但如果你选了后犹豫不定,只要你没走下去,那这条“路”哪怕再“正确”也没用。

像有的人总是怀疑自己选择的工作不是最好的,因此不是全力以赴地做好手头的工作,而是将所有的心思都花在找新工作上了,几个月就跳一次槽去换“正确的”工作,换到最后再也没有合适他的工作了。

其实,如果他能全力以赴地做好手头的工作,就不仅能清楚这份工作到底适不适合自己,而且因为基本职场能力(比如思维、学习、沟通等)的大大提升,即使发现这份工作不适合自己,也更容易选择下一份更好的工作。

▼ 2、告诉自己犯错是进步的必要推力

畏惧错误就是毁灭进步,没有人能做到在实践中完全不犯错。

犯错不可怕,只要做到将犯错成本控制在自己可接受的范围内,以及能从错误中学习即可。

选择工作,只要能保证自己可以再找到下一份工作(犯错成本可控),那即使手头的这份工作选错又如何呢?

只要用正确的方法去工作,哪怕工作方向选错了,你也不会一无所获,至少工作能力依然可以得到提升,而且你更能清楚自己到底要什么(能从错误中学习)。

买衣服也是,只要自己还有多余的钱买其它衣服,这件买错了又怎样(犯错成本可控),大不了重买一件,至少这件衣服能让自己知道什么颜色、尺码更适合自己(能从错误中学习)。

有了这种认知,你的犹豫心理就会大大减轻了。

03、升级方法

认知改变了后,你不敢做决策的心结就去了一大半了。

但可能你还不够自信,因此还需要一些高效的决策方法来坚定你的信心,以及提高决策效率

▼ 1、给自己限定一个必须给出选择结果的截止日

一个人不够果断,跟他天生的性格和童年成长环境也有很大的关系。

比如,童年成长时期父母过度保护,什么都代为决策的话,小孩就很容易形成依赖的性格,长大后不管碰到什么事,自己都会犹豫不决,不会做决定,而是等着别人或时间来做被动选择。

要改变这种被动选择的情况,可以尝试给自己设定一个截止日期,到这个时间后必须给出一个选择结果。

比如在网上买衣服,就可以告诉自己务必在30分钟内选好一件。

假如还做不到的话,你就在心里告诉自己,不做选择本身就已经默认做出了选择:维持现状,一件衣服都买不到。与其如此,还不如自己做一个主动的选择。

▼ 2、掌握两至三种常用的量化决策方法

一个人之所以犹豫不决、不果断,一个核心的原因就是怕选错。

假如能有一些提高选择正确率的方法(哪怕只是心里感觉会提高),那么我们也会变得更果断。

因此,你可以熟练掌握两至三个常用的决策方法,最好是量化为主的方法,这样通过这些方法得出结论后,你相对更能下决心去选择。

我给你推荐的量化决策方法有两个:加权打分模型和必要优先模型。

其中,一个选择工作的加权打分模型如下图所示: 加权打分模型 因为选择国企Offer的得分高于民企,因此就优选国企的工作了。

04、从“小”改变

认知改变了,决策方法也掌握后,对大多数人而言,变得果断就容易多了。

但有些同学因为父母从小要求很严格,一犯错就挨批,因此心理阴影面积比较大,即使上面的道理都懂,也不一定能立马扭转过来。

对于这些同学,可以先从一些小事上开始改变,比如决定今天中午吃什么、周日去哪儿玩之类的。

这么做的目的有两个:

▼ 1、犯错成本很小,你决策起来几乎没有负担

犯错成本是制约一个人果断程度的很重要的因素。

比如,买一件1元钱的小商品,你很容易就下单了,因为亏了也就1元钱,几乎忽略不计;

但如果让你做10个亿的投资决策,再果断的人都会变得稍微犹豫些,因为这个犯错成本超出了绝大多数人可以承受的范围。

选择中午吃什么、周日去哪儿玩这样的小事,你的心理负担很小,也就更容易应用新的认知,以及采纳决策方法计算出来的结果。

▼ 2、怎么决策都对,而且反馈周期很短,能很快体会到果断的自我效能感

像决策中午吃什么,周日去哪儿玩这样的小事,无论你怎么决策,基本都是对的。

而且这种小事的反馈周期很短,短则几分钟,长则几天,只要你做了决策,很快就能感受做决定后的心理愉悦感。

这样的事多做几次后,你的自我效能感很快就提升了,以前留下的心理阴影面积也就越来越小了。

05、持续提升

改变认知、升级方法、从小改变都是一些速成的方法,你立马就能去运用,而且我可以给你保证:你肯定会变得更果断。

不过,如果你想做到无论怎样都可以保持果断,就不能仅仅靠速成治标了,还需要长期治本:提高自己的见识、提升自己的能力以及扩大可控资源

▼ 1、增长见识

人最害怕未知的东西,已知的东西哪怕后果再严重,因为见识过了,也就没那么害怕了。

就像现在的中美贸易战,没打之前大家都很紧张,不知道会对国家经济造成多大的影响,因此心里就很恐慌。

但现在真打了,我们见识过了,也就不紧张,不瞎想了,虽然有挑战,但克服克服也能跨过去。

因此,只要你多多增长见识,经历过了或者看过别人怎么做了,再碰到类似事情的时候,你也就更自信、更果断了。

▼ 2、提升能力

当一个人解决问题或处理事情的能力不足时,信心就会不足,就会显得畏畏缩缩、犹犹豫豫。

但如果你的能力足够强,能做到很多别人做不到的事,那你在面对多种选择的时候就更果断了,因为你知道无论自己怎么选,绝大多数的选择都会是正确的。

就好比挑工作,如果你知道自己无论选哪一个Offer,都能够做成行业顶尖,那么你几乎没有什么可纠结的。

绝大多数人之所以对选Offer很纠结,根源在于对自己不够自信:选择挑战不大的工作吧,担心未来发展不好;选择挑战大有前景的工作吧,又担心自己万一不胜任怎么办。

▼ 3、扩大资源

果断除了来自于比一般人更高的自信外,还得“抗打”——比一般人更能承受犯错成本

身家100个亿的富人在做1亿元投资的时候为什么比身家只有几千万的人更果断?

道理很简单,这一个亿哪怕亏了他再投资赚回来就行了。

而身家只有几千万的人,通过各种杠杆才凑了一个亿,一旦亏了就万劫不复了,自然不会有100亿的富豪那么果断。

因此,如果你可控制的资源越多,不仅意味着你实现选择的可能越高,更重要的是你能承受犯错的空间更大。

06、小结

一个人之所以会不够果断,犹豫不决,主要受到自身性格、成长环境、错误认知、方法欠缺、能力不足、资源不够的影响。

长期治本的话,就要多多增长见识,提升能力以及扩大自己可控的资源,一方面可以提高选择实现的可能性,另一面可以提高对犯错成本的承受力。

长期治本不易,但也有三个快速见效的方法,可以让你立即就能变得更加果断:改变认知、升级方法、从“小”做起。

  • 图片:全景视觉
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