人到中年,要学会取悦自己

  • 作者 | 徐大维
  • 来源 | 公众号|良大师(ID:liang_da_shi)

不知道其他人的中年是怎样的。

良叔感觉中年的到来,让自己拥有一种人格的完整性。

其中非常重要的一个体现是:

学会了取悦自己。

尤其是,中年是人生幸福感最低的阶段。

如果不会取悦自己,那活得太过辛苦,人生也味同嚼蜡。

至于如何取悦自己,良叔有这么4点心得。

1. 好东西留给自己

以前但凡有亲朋好友送我好东西,比如上好的茶叶、酒类,我都会想着如何送给领导客户

现在,也需要这种操作。

但是真正上等的东西,自己会留着享用。

年轻时,遇到一些美好的经历,总想分享给别人,现在却宁可让它们在心里回荡。

很早之前,看过一部电影《拯救大兵瑞恩》。

最后的决战一幕,所有人都知道活下去的希望不大。

于是在片刻的宁静中,放着唱片。

大家相互诉说着生活中的那些美好的事情。

轮到上尉米勒,他只是简单地说到,自己和爱妻有一片玫瑰园。

大家都让他继续说下去,他却拒绝。

因为,“这份记忆只属于他自己”。

看这部影片时很年轻,不明白上尉为何这样。

但到了中年时,有点明白了。

那些美好的记忆,都是命运的独特馈赠。

你不愿意和他人分享,只想自己品味。

2. 不为面子所困

良叔父母都是老实人,很传统,特别在乎别人的看法,这也导致早期的我,很容易纠结。

比如,上高中时,一位同学了我的钢笔。

用了两周都不还我,但我竟然不好意思去要。

因为担心别人会嫌我小气。

是的,“担心别人嫌我”困扰了我很多年。

以至于,自己总要吃亏去将就别人,或者不敢提出自己的意见

但是,随着阅历的增加,渐渐明白了:

这种想法和做法弊大于利。

如果别人看你不顺眼,始终都看不顺眼。

你再退让,也没有用。

你有自己的态度,让别人知道你的底线,反而能赢得对方的看重。

而且,放下面子工程,自会让中年的你洒脱不少。

比如,以前谁请我吃饭,我总是客随主便。

但现在,我会说明我想吃什么。

因为你想请我,那你不是要顺着我吗?

比如,以前谁要求我办点事,如果非常难办,我就会很纠结,总想着用什么样的措辞回绝。

现在,却直接回绝办不成。

省得浪费大家的时间和感情。

但是,之前也说过,如果是重要人的请求,办不成,你还得把帮忙的过程体现给别人看。

但是,无论怎样,这些事都不会再给我增加心理负担了。

3. 接受美好的流逝

儿子上幼儿园时,遇到一个非常好的老师。

认真负责,有思想,有方法,有魅力

但是,一年半后,她被一家私立学校高价挖走。

当时我很懊恼:

觉得自己运气不好,这么好的老师,才陪伴了孩子一年半。

后来良太说:

你要这么想,这一年半是你赚到的,就不会这么懊恼了。

现在感触很深。

我们前半生,总会遇到一些好事。我们也会想当然地以为,这些好事儿会变得更好。

最起码,不会戛然而止。

但还真不是这样。

佛说:缘起性空。

你所经历的美好,是一种缘分。

但是,佛也说:诸行无常。

这美好的缘分,会在任何一个时刻分崩瓦解。

一个大客户,可能突然终止合作;

一份好的工作,可能突然失去;

本来健康的父母,也可能突然重病不起......

如果你将这些曾经的美好,当成一种恒久,那么痛苦就会不期而遇;

如果当成一种离合无常的缘分,便能释怀不少。

明白这点,你也就更能珍惜当下这份美好的缘分。

4. 回归家庭

良叔检讨一下,以前家庭观念不强。

少年时,不喜欢在家待着,就喜欢往外跑,与狐朋狗友混在一起。

就算成家以后,也仍然对“家”这个概念,不是很敏感。

后来,接触的人多了,发现很多人和我并不一样。他们很注重家庭生活,刻意培养和家人之间的关系。

我一个外企高管的朋友,就是这样的人。

为此我还专门和他聊过。

他说,所有的社交关系都不稳定。

再好的朋友也不能陪你一辈子。

真正能和你一辈子在一起的只有家人。

既然如此,为什么不把更多的精力,花在家庭上呢?

确实是这样。

一个人后半生的幸福感,几乎都是由家庭决定的。

无论你在外面如何地叱咤风云,如果没有一个温馨的家庭,你体会到的只是浮华春梦。

无法感受到夯实平淡,这何尝不是一种悲哀。

好了,以上4点,你有什么看法?

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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