《徒手攀岩》:没有准备的战役,等于失败

好久没遇到看得我手心冒冷汗的电影了。

特效看多了开始习以为常、煽情看多了开始无动于衷,相比之下,有一类没有寓言、甚至无法重拍的内容反而最打动人,那就是纪录片。

前几周的周末,我就刷到这么一部让我心跳无规律飙升的电影——《徒手攀岩》。

第91届奥斯卡金像奖最佳纪录长片,豆瓣评分8.9。

内容说简单也简单,片如其名,四个字足以概括。

说复杂,也确实复杂。

一位叫Alex Honnold的攀岩者,从2009年就梦想能徒手攀登高达914米酋长岩,把它立为终极目标。在他准备了1年半后,也就是立下Flag的第八年,仅用3小时56分完成了正常攀岩者需要3天才能登顶的挑战。

Alex是人们眼中的徒手攀岩大神。

但这部纪录片并不是什么励志鸡汤电影,它以理性客观的视角,让我们看到他身上平凡而耀眼的光芒。

01、没有准备的战役,等于失败

无保护单人攀岩(Free Solo)是攀岩运动里难度最大的一种,位列世界危险运动TOP10之首。

一旦失误,非死即残。

一阵风,一只鸟,一块小碎石,都可能令攀登者失去平衡,从几百米的高处坠亡。

因此谈到它时,人们脑海中总会浮现出这样的场景:一个勇士凭一腔热情和穿越生死的觉悟,仅凭借自己的双手双脚,坚定地挑战大自然,甚至有几分“亡命之徒”的色彩。

但纪录片中,呈现出与想象迥然不同的画面。

1小时40分的纪录片,前面1个多小时都处于准备阶段,酣畅淋漓的攀登只有十几分钟。

是的,从Alex到拍摄团队都非常清楚要面对的风险和困难,正因如此,他们为了成功徒手攀岩酋长岩做了常人难以想象的准备。

力求万无一失。

从探路、到近60次带护具练习、做笔记、复盘,Alex将攀岩路线设计成31段,记录了每段的特征和难点,需要用什么动作、什么姿势反复背诵,每个抓踩点甚至手部动作都烂熟于心,形成肌肉记忆

漫长而充分的准备,是这部纪录片的主旋律。

Alex在一次演讲中表示,无保护攀岩在他眼中,风险是可控的,只是失败的代价非常惨痛。

因此你发现没,当你特别想实现一个目标时,提高胜率的最佳方法就是做足准备。

无论目标大小。准备得越充分,离红点就越近。

上周有位读者说,他向老板提薪被驳回,愤愤不平,因为他觉得自己的身价远不止现在拿的薪水。

结果是什么呢?

他在办公室与老板正面硬杠,扬言要离职。原以为老板会挽留他,没想到老板不仅没有任何表示,还把他手上两个核心的任务交接给别人。

许多人凭感觉做事。

  • 提薪时,没亮出任何数据和业绩支持;
  • 辞职时,没事先去招聘网站上估算下筹码;
  • 换行时,没提早铺路去熟悉新行业

皮克斯创始人埃德·卡特穆尔一语中的:

“既然你无法控制运气好坏,唯一能做的就是随时做好准备。”

而你只有先计划筹备充分,才能抓到如蝴蝶般的好运。

02、不要逃避恐惧,而要与恐惧共处

纪录片中有2个细节。

第一个,Alex在准备挑战酋长岩的过程中,得知认识的一个同行朋友在攀岩中坠亡的消息

他平静地接受后,很快开始了新一轮的训练。

第二个,摄影师在他正式攀岩时拍摄,一度紧张得连镜头都不敢看,连声说:“我受够了我特么再也不干了,这是我最后一次拍这玩意儿……”

Alex难道不会恐惧吗?

当然会。

作为职业的徒手攀岩者,他无数次与死神擦肩而过。但他意识到,“很多人不是在控制恐惧,只是在努力摆脱恐惧……我通过不断地反复练习动作,来拓展我的舒适区。我会尽力消除恐惧,直到感觉不到恐惧。”

医学界专门研究过Alex,发现他脑内的的杏仁核异于常人,对恐惧的敏感度远低于正常人。

这是他面对死亡时,内心依然冷静的根源。

想起前段时间我看到的一句话:你想能力升级,就去做自己最害怕的事情。

说这句话的人,是梁宁。

产品思维30讲》的主理人,也是国内互联网圈的知名产品人。

她说,在我们太想证明自己,完全不管客观环境时,就是“入妄”,就是拒绝承认客观现实,失了平常心。

其实这是挺反人性的事。

当你害怕某样东西,第一反应肯定是躲开对吧?可你知道么,这样只会让你永远以绕路的姿态面对它。

我前同事就职过的一家公司,实行末位淘汰制度,上榜3次,卷铺盖走人。

他在两次进入淘汰名单后,压力倍增。

这种巨大的压迫环境,逼着另外几个同上榜的人主动辞职,却也同时逼迫他学习、逼迫他成长。

直至半年后,他跻身团队前30%。

所以,逃避不能解决问题,否则你只有一次又一次地逃避。

将害怕的事做到自己不害怕,你就赢了。

03、自律是一种标配

影片尾声,登顶酋长岩成功后,整个拍摄团队为之沸腾。

这时平静地飘来一句旁白:爬完酋长岩当天下午,Alex继续他的锻炼。

没有庆祝,没有休息。

对这位不喝酒、不抽烟、不吃肉、不在攀岩就在攀岩路上的运动员来说,清规戒律般的严酷训练早已是一件再日常不过的事情。

电影《摔跤吧!爸爸》中,吉塔从小接受父亲从餐饮到头发360°管理魔鬼训练,在进入国家队后,她开始放飞自我,毫无顾虑地吃油炸食品

在第一次参加世界级别比赛上,结局就狠狠地给了她一记耳光,这才让她开始有所醒悟。

这部电影中爸爸的饰演者——印度国宝级演员阿米尔·汗,在现实中同样是个严以律己的人。

演出时,为了效果真实,51岁的阿米尔·汗从135斤的标准体重,快速增重28公斤,变成近200斤的中年大叔,又在短时间内通过大量运动和饮食控制,重新变成肌肉男。

其中的艰辛,不言而喻。

正如西奥多·罗斯福所言:

“有一种品质,可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。”

世上有两条路,容易的路,难走的路。

多数人选择了前者,因为后者充满着形形色色的约束、艰辛与磨砺。

越是难走的路,越鲜有人迹,于是,最终脱颖而出的永远是这些少数人。

04

这部片之所以震撼,不在于它呈现了一个人多么惊艳的勇气与技巧。

而在于,它让我们看到一个闪耀着“攀岩之神”光环的人, 最有血有肉的一面。

Alex不是一出生就这么无所畏惧,他会在某次凌晨试攀时退缩,会在训练时经历多次失败,会考虑到女友的心情。

但他更懂得,如何拥抱风险,通过大量训练、平衡情感,将成功率一步步提高。

他从想征服酋长岩到登顶,花了8年。

试问,有几个人愿意花8年去实现一个目标

更何况是一难以被大众理解的、命悬一线的目标。

这种找到生命意义后的竭尽全力的人生,或许是一个人具备应对苦难的能力,也是感到幸福的原因。

愿我们都能为心中所爱,付出心力与热情,看到岩壁上的绝美风景。

“Free solo对我来说,是一种人生的巅峰体验,是一种我很享受的、美好的人生经历。为之冒险,我甘之如饴。”

——Alex Honnold

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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临公子

微信公众号:临公子的后花园(ID:hi-lingongzi)这是个工作、理财和自我修炼的公众号.我是临公子,LinkedIn中国专栏作者,秋成社区签约作者,一枚不正经的工科产品汪。

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