《高效能人士的七个习》出版以来,已成为全球个人效能领域的经典著作,销量超4000万册,被翻译成50多种语言。其作者史蒂芬·柯维(Stephen Covey)提出的“以原则为中心”的思维模式,重塑了无数个人与组织的成长路径。
史蒂芬·柯维总结的“高效能人士的七个习惯”分别是:积极主动(Be Proactive)、以终为始(Begin with the End in Mind)、要事第一(Put First Things First)、双赢思维(Think Win-Win)、知彼解己(Seek First to Understand, Then to Be Understood)、统合综效(Synergize)、不断更新(Sharpen the Saw)。
如果说“主动积极”是一个人能否成功的心态基石,而第二个习惯“以终为始”是指引一个人成功的航标,在七个习惯中尤其重要。如果你缺少了人生目标或者职业生涯愿景,就只能像大海上随风漂流的船只一样,甚至有可能驶向相反的方向。
一、如何做到“以终为始”
“以终为始”是指在行动前明确目标和价值观,用最终想达成的结果来指导当下的决策与行为。它要求你先在脑海中构想清楚理想结局,再据此规划行动路径,避免盲目努力。
“以终为始”的核心实践方法:
1.明确人生愿景:想象你希望别人如何评价你的一生?你在葬礼上希望被描述为怎样的人?是称职的家人、有影响力的工作者,还是持续成长的学习者?通过这类反思,定义你的人生使命宣言。
2.以原则为中心生活:你可以以工作、家庭、财富或情绪为阶段性重心,但人生应以恒久不变的原则(如诚信、责任、爱)为核心。这样,即便是你遭遇困难和挫折,你才能在动荡中保持稳定方向。
3.两次创造:先心智,后现实。任何事都需“两次创造”:第一次在头脑中设计蓝图(心智创造),第二次才是实际执行(物理创造)。比如建房前必先有图纸。不管你是选择职业、创业、深造,或是组建团队、建立项目等都是一样。
4.每天对照目标做决策:我们可能每天都面对大大小小各种选择。当面对选择时,问自己:“这件事是否让我更接近我想要成为的人?”把时间精力集中在重要但不紧急的事上,如身心健康、建立人生/人际链接、学习成长等。
5.撰写个人使命宣言
写下你的人生信条:你想成为什么样的人?追求什么价值?贡献什么?这份宣言将成为你决策的指南针。
二、如何制定个人使命宣言
制定个人使命宣言需围绕“你是谁、想成就什么、如何影响他人”三大核心问题展开,它是你人生方向的指南针,帮助你在纷繁选择中保持清醒与坚定。
个人使命宣言制定步骤如下:
1.畅想未来场景:闭上眼,想象当你年事已高的时候,你的家人、朋友、同事会如何评价你?你希望被记住的是什么?是温暖的陪伴者、创新的推动者,还是持续成长的榜样?这能帮你锚定内心真正重视的价值。
2.回答三个关键问题:
- 谁(Who):描述你的天赋、特质和热情所在。例如“我善于倾听并连接人心”。
- 什么(What):你想实现的目标或贡献。例如“帮助他人发现自身潜力”。
- 如何(How):你希望以何种方式留下影响。例如“通过耐心引导和真实分享,让人感受到被理解与激励”。
3.整合成一句话宣言:将上述内容浓缩为一句简洁有力的陈述。例如:“我以真诚与洞察力连接他人,帮助他们在成长路上找到方向与力量。”
4.张贴并定期回顾:把宣言放在床头、手机壁纸或办公桌前,每天阅读一次。每月进行一次反思:我的行为是否与宣言一致?
5.保持动态调整:人生阶段不同,使命也可能演化。每半年重新审视一次,确保它依然代表你最深的信念。
三、职场人士如何做到“以终为始”
职场人士做到“以终为始”的核心是:以职业愿景和价值观为导航,在行动前明确目标,确保每项工作都服务于长期发展方向。这能避免陷入琐事忙乱,真正聚焦高价值产出。
职场中实践“以终为始”的关键步骤:
1.定义职业终极成功图像:想象你理想的职业终点:5年后你想成为什么样的人?10年或15年后你会是什么样的人?是团队领导者、某领域的专家,还是成功转型者?写下你的职业使命宣言,例如:“成为能驱动组织创新的高级技术管理者,以专业与担当赢得团队信赖”。
2.以终局反推年度目标:确定了职业生涯愿景之后,从终局倒推,设定中期、短期的职业生涯目标,以及年度关键成果(OKR)。例如,若目标是“成为高级技术管理者”,则今年需提升项目统筹能力、培养团队协作意识、积累跨部门沟通经验等。
3.用原则指导日常决策:建立职场行为准则,如“优先处理重要不紧急的事”,“不为短期便利牺牲长期信誉”。面对任务时自问:“这件事是否让我更接近理想中的自己?”
4.两次创造:先规划,再执行。任何项目启动前,先在脑中完成“心智创造”——明确目标、路径、资源需求与风险预案,再进入“物理创造”阶段。
5.定期校准方向:每月回顾一次:当前工作是否偏离了职业主线?是否被紧急但低价值事务占据太多时间?及时调整重心,确保精力投入在真正重要的事上。
四、学习《高效能人士的七个习惯》视频课程
姚俊杰老师的版权课程《高效能人士的七个习惯》(国作登字-2023-A-00203799)结合多年来为众多国内知名企业的管理者进行的《高效能人士的七个习惯》内部培训,以方法论和行为学习法,结合成人学习原则,融入企业的行业现状及学员的工作实际,引入多重现代AI工具和训练方法,精准把握每个习惯的核心,给出了快速掌握建立每个习惯的要领,并为每个习惯线下训练设计了科学的方法和任务,便于学员巩固七个卓越习惯建立成果。
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