对付职场暴力,请记住你的对手是谁

  • 文 | 雾满拦江

(01)

朋友圈里,有个绝望的妈妈倾述。

这位妈妈喜欢跳舞,也有天赋,却活得很憋屈。她以前在类似于歌舞团的地方,被同事欺负,肆意使用她的东西。化妆品啦什么的,不得到她的允许就乱抹。有个海外读书的男孩追她,给她寄来双很可爱的西式拖鞋。可是那双鞋放在她的床上,去了趟洗手间,回来就没了。询问,室友都摇头,说没人看到。过不几天,发现这双拖鞋穿在一个室友的脚上,上前说理,反被对方倒打一靶,告到领舞的团长那里,团长不分清红皂白,反倒给了她一个处分。气愤之下,她辞别了心爱的舞台,这辈子都不想跳舞了。 现在她做了妈妈,有个乖女儿。可是她发现女儿小小年纪,正在走自己的老路。女儿在幼儿园,自己的食物玩具,总是被小朋友抢走,还不敢抗争。在妈妈的鼓励下,小宝宝勇敢的抗争,夺回自己的东西。结果反被阿姨训斥,为此还叫了家长,说她的孩子品性不好,要好好教育

妈妈的内心,是崩溃的。

她不明白,为什么同样的事情,会在两代人身上重演?

是不是她的家族,被什么东西施加了魔咒?

(02)

这位妈妈还真没有猜错:

——她和她的女儿,就是中了魔咒。

——认知的魔咒。

(03)

有些朋友,命里好像犯了邪性,走到哪儿都会被人家冤枉挤兑

自己明明有理,可是嘴巴张啊张,愣是说不出话来。即便说出来,也是词不达意,越说越坐实了人家对她的指控。

这是为什么呢?

如果你遇到过这类人,仔细观察她们,就会发现,在她们的认知中,世界是黑白分明的。

她们以最低劣的电视剧水准,解读这个世界。认为世界上的人有两种:一种是善良的好人,一种是邪恶的坏人。

她们自己,当然是善良的好人。然后她们东张西望……咦,这个世界好和谐,一切都是最好滴安排,我的周边没有一枚坏人。

既然大家都是善良的好人,那就一起嗨皮吧。

然后她们开始遇到麻烦。很多时候,旁观者知道不是她们的错,但,这类低认知者没有辨析是非的能力,也无法解读别人的善意。简单说,你帮了这类人,不仅要付出代价,她们还不领你的情。

所以,这些糊涂的善良好人,根本没朋友。

所以她们常常被人冤枉。

冤枉你,只是因为你没有价值

(04)

现实中,坏人是有的。

而且成群结队,数量不少。不然的话,也不会有这么多的社会新闻,就是因为坏人总是要做恶的,他们的恶,就构成了这个世界的焦虑中心。

但成年人的社会,不仅是好人坏人这么简单,至少还有两个灰色分类:

第一个分类,是别人看待你时,采用的是价值体系。

功利的成年人,把人分为有价值的,和无价值的。

有价值的,或是能够给他们带来利益,或是他们招惹不起的。对这类人,有些成年人表现出十足的谀媚取奉,各种讨好,各种笑脸,各种热情,各种低三下四。

没价值的,就是那些没背景没势力,被他们欺负了也没什么后患的人。对于这些人,有些成年人比动还要凶残,各种欺凌,各种鄙视,各种蔑侮,各种羞辱。

——举凡那些动辙被人欺负冤枉之人,一定是被对方划入到了无价值的类别中。比如前面说的那位妈妈,她在歌舞团就是遭遇了这样的事情,事实上团长知道别人在欺负她,但因为她没有价值,所以团长果断的选择了站队别人踩她。而这个命运,现在又落到她的宝宝身上。

第二个分类,是我们看待别人时,采用的是尊严体系。

就是把人分为值得尊重的,和不值得尊重的。

值得尊重的,当然是那些爱护我们的人,保护我们的人,尊重我们的人。这些人哪怕只是替我们倒了杯水,或是指了一下路,都值得我们铭心感谢。如果感谢不留给这些人,那一定是脑子出了问题。

不值得尊重的,就是那些蔑侮我们的人,羞辱我们的人,踩踏我们的人,根本不尊重我们人格和努力的人。

对于这些人,一定要有办法——让他们尊重你!

如果你不能让他们尊重你,那么在他们的价值序列中,你就是没有价值的人,伤害了你,又不需要付出什么代价。那么每当他们心情不好,就会来找你的麻烦,以维系情绪的平衡。偏偏这类人太功利,根本就没个心情好的时候,善良的你,就会如只纯洁的小羊羔,迟早会被他们残忍的撕碎。

正如文章开头的妈妈,她是那么的热爱舞蹈,最终却被迫离开了心爱的舞台,就是因为她被视为“没有价值的”,遭遇职场暴力

职场暴力远比校园暴力更残酷,而且不会有人同情你。

校园暴力的目标,是全社会都会保护的孩子。而职暴是成年人的日常,你总不能呼吁全社会帮你摆平竞争对手,给你提薪晋职吧?

那么要如何对付这种职场暴力呢?

(05)

对付职场暴力的方法,太简单了,别忘了你的对手是谁:

——他们都是那些不值得尊重的人,因为他们压根就不尊重你。

雷锋叔叔说:对待同志要像春天般的温暖,对待敌人要像秋风扫落叶般的无情。这就是雷锋给你开出的药方,让你走出低谷,嬴得尊重:

第一步:对于那些尊重的我们的人,以及那些值得我们尊重的人,必报以春天般的温暖。

人敬咱一尺,咱敬人一丈,滴水之恩,涌泉相报。就是鼓励人家继续尊重我们,继续对我们好,这个叫强化人际的良性循环。

第二步:对于那些不尊重我们的人,那些视我们为无价值的人,选择其中一个最低价值的目标。

你不可能展开全面战争,与所有人为敌,那样你会连裤头都输掉。你也不能选错对手,比如误将一个有价值的视为没价值的,具体来说说就是选择了个高对抗对手,同样也会输惨。

所以你不可以选错。

第三步:选择适于攻击并取得胜利的目标,确立自己的尊严边界。

就拿他当你的儿子,当你生出来的不省心的丫头,指着她们的鼻头教她们做人,告诉她们必须要懂得尊重你,敬畏你。在你面前必须要乖乖的,不乖就削他。

——如果你遭遇激烈反扑,甚至引发对方对你围殴,一定是你选错了目标,错误的对有价值的人展开了攻击,你要为自己那不识人的眼力买单,收拾东西走人吧,长点经验值换个地方再干。

——如果你选对了目标,对方一定比你更恐惧职场冲突,他之所以敢蔑侮你,视你为无价值的存在,就是认为欺凌你不会引发职场冲突,现在情况不对劲了,他就会重新评估对你的态度,这个叫终止人际的恶性循环。

第四步:如果对手意识到冲突的后果,适时收手,你也必须礼让三分。一旦对方表示出善意,你必须要立即转为尊重模式。

人家敬一尺,咱们回一丈。

这个叫及时的将恶性人际互动,转化为良性人际互动。

这些技能,是我们人际互动的小常识。有些朋友,是在幼年和小朋友们玩闹时学会的。掌握了这些,就会成为自信而睿智的成年人。但有些人小时候只顾闷头读书,没有学到这些书本上没有的生活常识。现在咱们把这堂课补上。一旦你懂得了如何让别人尊重你,就再也不会遇到不尊重你的人。等到你面对生活游刃有余,举重若轻,你的人生就会豁然开朗,彻底改变。

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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雾满拦江

微信公众号:雾满拦江(ID:lwwuwuwu)。雾满拦江,当代著名畅销书作家,腾讯中国十大原创自媒体人,心学讲武堂创始人,腾讯云中智库成员。已出版各类著作80余种,几千万字。

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