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磨蹭,拖延,缺乏创造力......怎样避免成为蘑菇型白领?

  看着桌面上积压如山的书本文件,你可会觉得头大如麻,想着麻烦的事情还是稍后再做?

  看到身边的同事总是忙忙碌碌,你总会怀疑他们是真忙还是假忙?

  你总是害怕接受任务,事情总是拖到最后一刻才想起来做......

  你可会觉得人生如此无聊,要是能逃避就好了?

  你总是在办公室坚守到最后?

  面对上面的问题,如果你的答案是yes!的话,小编很抱歉的告知你,你已经是拖沓的“蘑菇型”白领

  什么是蘑菇型白领

  在日益严峻的商业竞争和变化莫测的市场环境面前,想要保持创造力竞争力,不管干什么都得讲究效率。可有一群人,在工作、生活、学习中总是处于被动态,总是被紧迫的事情拖着走,很难有自己的打算与部署,磨蹭和拖延与其如影随形。此类人群被戏称为“蘑菇白领”。  

蘑菇型白领有以下六大症状表现:

  一、得寸进尺地拖延。

  拖拉的人对自己撒谎。比如“我更想明天做这件事”,或者“有压力我才能做好”。而实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力,其实这这是他们的感觉而已,他们只会一拖再拖,得寸进尺。

  二、缺少自觉性,没人催促就不能完成义务。

  三、 闲着的时候没有多轻松,忙着的时候没有多高效,似乎总是忙繁忙碌、碎碎叨叨,没有工作和休闲的区分,由于做事情的时候总是思想或者行动溜号,而休闲的时候却惦念着没有完成的事情。

  四、知道今日事今日毕的道理,可是潜意识里今天推明天,明天推后天,直到拖无可拖,心中经常充斥着内疚。

  五、由于“蘑菇”造成的迟到和不守信誉迟到,说了不做,直到不得已为自己的爽约,不取信用而撒谎,实在只不过由于懒得做,没有坐言起行的习惯。

  六、不在态,无法集中精神,满心大打算,终极难以付诸举动,平日自己总在忙芝麻而没有时间往顾及西瓜。      

蘑菇型白领的治疗方法

  (一)养成优秀的时间习惯。

  在当下快节奏的时期,若是蘑菇型白领会受到严重成果的处分,白领要想更好地工作与学习,在剧烈的竞争中立于不败之地,就要抓紧时间,就要通过一切治疗手腕治愈并转变“蘑菇”的病症。当好的时间习惯一旦树立,职白领就会愈发神清气爽,施展潜能,到达事业的颠峰。

  (二)切断干扰源,让自己更专注。

  在我们的生活中有很多干扰源,例如手机电脑网络等,当我们想要专心做一件事情的时候,一个他人的短信也许就可以让我们转移注意力。我们要做的就是简化周围所有的干扰源,保持专注的状态,轻松高效的完成工作任务。

  《80/20定律》少即是多,集中精力做打心眼儿里想的事。

  我想到了《阿甘正传》,我觉得他绝对是专注,一心只做眼前事的代表。这种心无旁骛的态度让他无论做什么,都做的特别棒。

  (三)做好工作计划,制订适合自己的工作时间

  筹备一个小本子,保持天天晚上写下第二天必做的至少5件事,区分优先级别,然后第二天必定要从蘑菇型白领们以为最主要或者最难,最有压力的工作或者事情开端做起,以此类推,做完一件,就把它划掉,你便会觉得前所未有的轻松和成绩感。

  每个人一天最高效的时间不一样,可能有的人高效时间是在上午9点-11点,有的人高效时间在晚上。不过这些都没有关系,你该正确认知自己的高效时间,把一些重要的事情安排在这段时间内完成,并且针对性的制定适合自己的工作时间安排表,你会发现自己的工作效率真的提高了很多。

  (四)请家人、同事监督

  告知家人和同事,自己要治好“蘑菇型白领”的弊病,须要他们的辅助,请他们给你规定时光,告诫你什么事情必定要在什么时候完成,请他们催促。

  曾经看到 “随时准备一无所有,随时准备重头再来”这样的字句,自认为无比豪迈,如今,你仍然还得时刻准备着,为自己好好活着奋斗终生。还等什么呢?赶紧行到起来,拒绝“拖拉”,再不出发就老了!

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