陈春花:真正成功的人,总是自我激励

作者:陈春花

导读:很多人在自我认知上存在偏差,被消极意识控制了自己的情绪,从而影响自己的成长。而真正成功的人,总是自己解救自己,自己激励自己。

我们来看一则「一只蜘蛛和三个人」的故事。

雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,又一次次地掉下来……

第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:「我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。」于是,他日渐消沉。

第二个人看到了,他说:「这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。」于是,他变得聪明起来。

第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。

第一个人不能够自己激励自己,看到的都是失败和无望,因而失败。第二个人和第三个人同样是看这只蜘蛛,但是因为能够在任何情况下都激励自己,他们感受到的就是蜘蛛成功所带来的希望。

所以,激励自己非常重要,一定要学会不断地激励自己,这是走向成功的重要修炼。

01、激励自己,首先要了解自己

为了写作一本书,我曾经去拜访40位成功的人士,在交流的过程中我自己深受影响,这些成功的人士有很多各自的特点,但他们也同时具备了一些共同的特质,其中之一就是非常了解自己。

但在现实中,很多人并没有真正地了解自己,甚至含糊到连自己的喜好、身高、体重等最为普通的个人信息都无法确切了解,更谈不上了解个人的价值观性格和方向。

如果你不能把自己发展成为「完整自我」的人,职场发展就会发生障碍。所谓「完整自我」,迪·坎普说,「完整」这个词表示健全,指人们能够完全按照自己的价值观和信念行事,他们不会仅仅去迎合别人,或者自相矛盾。

我理解他的说法,人应该首先了解自己,这样才能够有效地与人相处并自如地坚持自己的主张。

成功人士了解自己的方法有很多,我就不一一列举出来,但是有三个基本原则在今天还在影响着我。

第一,自我认识与他人对自己认识的一致性与否。

这是指自己对自己的评价。如果与公众对自己的评价是一致的,说明自我认识比较客观,如果自我评价与公众评价是不一致的,说明自我认识有偏差

第二,自我认识与社会作用的一致性与否。

这是指对自我能力和作用的理解。如果与自己在社会当中的地位和作用相符合,那么自我认识是客观的,如果不一致,就是自我认识出现偏差。

第三,自我优缺点的认识。

这是指自己对自身的优点和缺点的客观认识。只有自我认识符合这三个基本原则,才会让你比较了解自己。如果你的自我认识与这三个基本原则不一致,那么你的自我认识就存在偏差。

自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望,也就是对自己的心理体验。即「我属于哪种人」的自我观念,具体来讲,自我意识包括个人如何回答下列问题:

我是什么样的人?
我有什么样的个性
我有什么样的优缺点?
我有什么价值
我有无巨大的潜能
我期望自己成为什么样的人?
我要达到什么样的目标

要想有所成就并全面地完善自己的意识,就必须有一个适当而又现实的自我意识伴随着自己,就必须能接受自己,并有健全的自尊心,必须信任自己,必须不断地强化和肯定自我价值,必须有创造性地表现自己,而不是把自我隐藏起来,必须有与现实相适应的自我,以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。

除此之外,大家可以通过长期自我观察或者助他人,逐步客观地认识自己的长处和弱点,并且积极现实地面对这些长处和弱点,去不断激励自己。

02、激励自己的三个法则

一、拥有希望,你认为能你就能

我们常常听到这样一句话:「你认为你行,你就行!」这句话正是拥有希望的根本法宝。

希望是一个人怀着的一个愿望,盼望能够获得所愿望的东西,并且相信自己是能够获得它的。一个人对自己所希望的东西能够有意识地做出反应。而他的下意识会主动暗示他发出心理力量,内在的驱动力就能引起行动,这就是希望的作用。

我们要记住一条成功的法则——你认为能你就能。每一个人都有创造的潜能,不论遇到什么困难或危机,只要冷静而正确地思考,就能产生有效的行动,创造奇迹。你应该相信自己的能力,你怎样努力,事情就会变成怎样。

你一定要把「不」字从生活中抹去,从心智中铲除,谈话中不提它,想法中排除它,态度中去掉它,所谓的「不可能」都是可以克服的。

二、发挥长处,而不是纠结于缺点

关键是要学会发挥长处而不是纠结于缺点。只有长处发挥了你才会真正成功。任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是开发了人的无尽潜能并使之成为自己的长处。

但是很多人不知道这一点,常常花很多时间,耿耿于怀与自己的缺点。

一些人对我说,他已经做了一个计划来针对自己的三个缺点去改正它。请我帮助他看看这样的计划对不对。我会告诉他:「我对你发扬你的优点更有兴趣,如果你的计划是如何发扬优点而不是纠结于缺点,我很愿意一起来检讨你的计划,因为你的优点才能真正成就你的事业。」

当然这并不意味着你没有缺点或者不理会缺点,请首先记住:每一个人绝对会有缺点。你只需要正视它,如果你花时间纠结于缺点,相对于用同样的时间发扬优点来说,发挥长处所带来的成效一定会超过纠结于缺点所带来的成效。

三、为自己找一位导师,不断超越自我

我和大家一样,常常会陷入反复低落的情绪,一旦这种情绪控制了你的生活,你会感到无所适从,甚至不愿意做任何有意义的尝试。另外一种情况是,人们习惯把自己的情况和其他人的情况进行比较,结果比较也会使人有发疯的感觉

因此你常常听到这样的劝诫:不要比较,因为人比人是会比死人的。但是生活中,的确有些时候自己不会清醒,不会超脱,更加不能够自拔,在这个时候,能够激励自己的就是你内心中的导师了,所以我给你的建议是:为自己找一位导师。

当你对自己要和一位导师联系起来的时候,你会发现这样做的最佳方式是你可以遵循自己内心的指引和直觉,可以寻求到生命中使命的意义,可以得到有价值信息和帮助,更重要的是你可以在更深层次上分享彼此,你会因为导师的吸引,不断地超越自我,挑战自我。

拿破仑·希尔说,人的一切行为都是受到激励而产生的,通过不断地自我激励,就会使你有一股内在的动力,朝着所期望的目标前进,最终达到成功的顶峰。

真正成功的人,总是自己解救自己,自己激励自己。(本文完)

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