文／笑生
热播剧《庆余年2》已收官，但剧中那些催人泪下时刻，却直戳人心。
御史赖名成，他清高、孤傲、磊落、刚直，却也迂腐、不知变通。
他一腔热血为国为民，为此，他“怼天怼地怼空气”。
上折参范闲父子、参二皇子，甚至参庆帝，结果触碰逆鳞，在雨中被杖毙而亡。
赖御史的离世，无疑是整部剧作中最令人心痛的泪点之一。
赖御史为国为民的出发点很好，但他的方式方法却过于理想化。
有句话说：方式不对，努力白费。
无效的努力，注定了徒劳的结果。
下面就和大家聊聊这4种“无效努力”，希望能对大家有所启发。
1、间歇性努力
《人民日报》曾写道：“别间歇性努力，持续发力做好1%。”
深表认同。
在努力这件事上，很多人都是间歇性努力，努力一阵子，无论是累了，还是放松了，抑或是绝望了，就会摆烂一阵子，美其名曰劳逸结合。
去年7月份，同事老胡跑步3个月瘦了30多斤，让我羡慕不已。
我也开始下班后跑步，但刚跑两周，就跑不动了。
每天上班，看着老胡健硕的身材，我心中艳羡，忍不住又跑，就这样，跑几天，然后放弃，然后过段时间又跑，在摆烂与努力之间周而复始。
到最后，肥膘别说减下去了，还上涨了几斤。
这就是间歇性努力，是无效的努力。
一遇到困难就放弃，始终在舒适圈里徘徊，最后只能感动自己，生活依旧。
要想让努力有效、高效，需要保持常态化努力。
8月份，我和同事老刘都报名了11月份的软考（计算机技术与软件专业技术资格(水平)考试）
考前备考，我俩一起定了计划；把108节音频课听1遍，600页备考资料认真读一遍。细化到每天听2节音频课+读10-15页书籍资料。
我每天抽出2个小时学习，赶上周末，除了学习时间，还能抽空看个电影。
老刘却是三天打鱼两天晒网，慢慢地就摆烂了。
考试前一天，我问老刘备考怎么样，他说：“课听了10节？书翻了有一二十页，这次就当旅游了。”
考试结果不出意外，我一次性考过，老刘没过，而且也不想再考了。
很多事，最终的成功其实就跟长跑一样，在正确的方向上，可持续的匀速前进，才能让你取得最好的成绩。
今天做好1%，明天再做好1%，日积月累，我们终将达成100%的进度条，成为这个领域的高手。
2、盲目的努力
李尚龙在《你只是看起来很努力》一书中写道：
“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目的的努力都只是自己骗自己而已。”
博主@缄默人 曾讲过这一个故事。
林涛和王健，是曾经的大学同窗，从北京某知名高校毕业后，竟然在机缘巧合下，同时踏入了同一家享有“世界五百强”盛誉的企业。
林涛总是觉得自己多才多艺，似乎每个岗位都能轻松胜任。因此，在公司里，他就什么都做，东奔西跑，杂务缠身。
他坚信，只要不懈努力，总有一天会被老板看重。
而王健则不同，他清楚自己的专长在于营销。一进入公司，他就坚定地选择了营销员的岗位，并全身心地投入到这份工作中。
一年后，林涛依旧是一名普通的小职员，而王健却已经晋升为营销部的主管。
林涛心中不解，于是找到王健问道：“我们学历相当，又同时进入这家公司，为何你能如此迅速地升职，而我却还在原地踏步呢？”
王健回答说：“因为你还没有找到自己的方向，就像一艘没有航标的船，在公司的大海中漫无目的地漂泊。
而我知道自己的方向，明白只有沿着营销这条道路不断前行，才能迎来更广阔的天地。虽然我们都付出了努力，但你的努力没有聚焦。”
盲目地努力不仅不会带来成功，还会使人陷入疲于奔命的痛苦之中。
打过台球的人都知道，要想把台球打到洞中，首先是选对方向，看准较多，然后才是控制力道。
如果你只是一味追求力道，看都不看方向，只想大力出奇迹，那就永远玩不好台球。
在努力之前，先明确目标。只有明确了目标，才能知道自己想要什么，才能知道自己应该朝哪个方向努力。
人生路上，没有正确的方向，不管再怎么努力，都难以到想去的地方。
3、从众的努力
有句谚语是：不要做列队毛毛虫。
《昆虫记》作者法布尔曾做过这样一个实验。
他把许多毛毛虫放在一个花盆边，围城一个圈，让这些毛毛虫首尾相接。
然后在离毛毛虫不远的地方，放上它们喜欢吃的食物。
法布尔原以为这些毛毛虫很快就会绕过障碍物，走向它们喜欢的食物。
可结果却是，这些毛毛虫一直在绕圈走，一直走了七天七夜，相继死去，因为饥饿、精疲力尽。
食物明明就在不远处，可毛毛虫们却因为习惯尾随，失去了生命。
这种现象被称为从众效应。
毛毛虫们看似可笑，殊不知我们也经常会陷入从众效应。
看到别人买房了，我们也买；看到别人很努力的工作晋升成领导，我们也学习很努力的工作；
有这样一个故事：
一位石油大佬，上天堂开会，结果到了会场，发现座无虚席，自己找不到地方坐。
他急中生智，大吼一声：“地狱有石油了！”
天堂里其他的石油大亨赶紧冲向地狱，很快，天堂只有他自己了。
但是，他坐不住，只过了几分钟，他也匆忙赶去地狱了。
他竟然想到：大家没这么傻吧？地狱应该真有石油！
买房时，我们看似很努力的搜查各种买房资料、避坑指南，最后按照别人的方法买了房，住进去才发现：“这附近怎么没有商场”“这附近怎么没有学校”“这附近怎么没有医院”......
每个人心中都有自己对新房的期望。
很努力的钻研别人的方式方法，顺从大部分人的选择，殊不知，适合别人未必适合自己，结果往往事与愿违。
需认清事实，适合自己的才是最好的。
4、过度的努力
网友@傻白呀 讲过这样一个经历。
他在高三的时候，通过自我感动、自我摧残式的努力，想要迅速的跻身学校前列。
那个时候，他经常熬夜熬到白天，等到上课时，只能趴在桌子上补觉，结果错过老师讲到的很多重点，最后成绩反而越来越差。
等毕业后，刚开始工作的时候，他非常努力，每天半自愿加班到很晚，有时候周日也要搭上，结果一年到头，等来的不是升职加薪，而是被裁的噩耗。
后来他创业，凡事都要亲力亲为，下到建网站找员工，上到做决策谈项目，通通都要自己完成，结果却是越努力越拉胯，每天都是精神高度紧张，最后身体累垮了，生活没了，业绩也上不去。
他刚开始很不理解，自己这么努力，为什么结果总是事与愿违？
后来他想明白了，努力本身并没有错，但错就错在，人特别容易被高强度的努力蒙蔽了双眼，以至于看不清大方向，看不到更重要的事，也发现不了正确的方向。
过度努力，往往会让我们陷入一种虚幻的充实感和廉价的满足感。
很多时候，当你觉得什么事做起来无比困难，需要非常努力的时候，往往是因为你的方法没找对，或者压根方向就错了。
写在最后
如果所有的努力都能带来丰厚的回报，那么终日辛勤劳作的农民和工地里挥汗如雨的工人，他们早就财富自由了。
认清事实，有些事，不是靠一腔热血似的“无脑努力”就可以办到的。
正所谓南辕北辙，不如原地踏步。
先要客观的认清自己，分清主次，找到适合自己的路，找到正确的方向，也找到适合自己的，不那么消耗意志力的可持续的方法，再去努力。
那个时候，成功率才会大大增加。
作者：笑生。本文为MBA智库原创首发，转载请联系我们。MBA智库——管理者专业学习成长平台，兼具热点与干货，顶尖管理知识、进阶职场指南。APP、头条号、微博@MBA智库。
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