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年关焦虑症是近年来出现的一种新型焦虑症类型。重压之下,我们在做好工作的同时还应多关注自己的心理健康。 因工作而烦心,因跳槽、换岗感到浑身不适,因无钱过年而产生自责恐慌等情绪,都是“年关焦虑症”的综合表现。 年关焦虑症,春节临近,节日的气氛也越来越浓烈,不少市民的心态却变得莫明地焦虑起来。的患者年龄都集中在20—45岁之间,他们大都表现为晚上失眠、心慌、整日坐卧不宁、脾气急躁等焦虑情绪。 每年到年底都会出现情绪焦虑患者增多的情况,年尾工作指标压力、学习压力、找工作压力,让不少人都心情低落、头晕脑涨,严重会出现情绪抑郁,甚至内分泌紊乱。