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职场心理流感，春节长假后职场人士重返“战场”之日，想到上班内心就莫名恐惧、始终都无法进入工作状态，面对这些心理“流感”症状，职场心理专家提醒应松弛紧张思维，理清工作脉络，消除疲劳改善饮食，应多吃富含维生素的饮食，保持一个健康的心态，才能用自己固定的步伐有条不紊地进入工作状态。 1、心理上应松弛紧张思维，理清工作脉络。“要是再能续上几天假就好了。”不少人发出这样的感叹。有的人经过长假休整，精神饱满，对新的职场生涯充满信心；有的人想到要告别轻松惬意的节日生活，必须进入职场的快节奏，有几分失落和无奈。