一、同样算时薪，才发现差别那么大
最近我有点儿膨胀（嗯，是真的膨胀），担心再下去有胖若两人的危险，就寻思找个私教挽救一下。没想到啊，好戏来临。
先到家附近新开的、在十字路口逢人便发宣传单的某健身馆。
从自称销售总监的小哥领着我踏入候客厅，我那敏感的小心脏就隐约不安。没过1分钟，来了位“健身总监”，再过了3分钟，他们拖来了“会籍总监”，3个男人在小圆桌的一侧，我坐在另一侧，听着对面大功率输出的令我汗颜的心灵鸡汤。
-人要懂得把握时机，不是谁都有机会！ 新开店价格是最优惠的，以后不可能这样价格！
-只要办A卡+B套餐+C课程，私教课一节就200多呢，你能节省三千多啊。
-你该不会觉得是钱的问题吧？
-你听我说啊，健康是无价的…
恍惚间，我还以为被美发店的Tony、Kevin和Anson老师簇拥着。好容易脱身，到家后心有不甘继续搜索联系了附近的5，6家健身房。
其中一位教练，引起了我的注意。
他在我电话咨询后，主动加我微信，邀请我过去体验，还发来团购页，“首次体验用这团购就行啦，比较优惠。具体什么样的课程是根据你身体情况和要求来定的。”
翻了翻朋友圈，前边健身馆“总监”的朋友圈，满屏的宣传海报页和优惠价格表，外加各种各样微商风的广告语；而这位教练的日常，多半是不同年龄层学员上课、他锻炼的图片视频、以及健康餐饮的搭配介绍。
他的课程是320元每节，同样1小时左右比“总监店”贵些。但确实，还没上课就已感到不小差距。
曾听说：相比年薪或月薪，时薪才最体现你的价值。以前没太当回事，总以为不过是批发价和零售价的区别，这回拉出一条衡量标尺，实实在在切身体验到了不同：因为批发价很可能隐藏着“薄利多销”的逻辑，可它并不见得是你想要的。
二、工资背后的虚假繁荣
有两份工作，一份年薪15万，一份年薪20万，你选哪个？
相信大多数人选择后者，嗯，同事S也不例外。他就面临着这样的选择：
工作1：年薪15万的技术经理，主攻技术选型和架构，工作相对轻松，基本朝九晚五，偶尔加班。
工作2：年薪20+万的项目经理，负责组内业务、实施、内部管理等，需背KPI业绩压力大，且办公地点离S家较远。
他本能被第二份工作（资）吸引，可仔细算了下犹豫了。前者每天工作8小时，后者每天平均10小时打底，节假日加班算潜规则，通勤时间还多了2小时，折算成时薪后完全没有优势。何况，S又是有家有口的人，这么一来陪伴家人孩子的时间立马被压缩到角落里。
天秤自然向选项1倾斜。
时薪=（全部工作收入－工作花销）/投入工作的总时间。
所以我们会发现，有的人年薪高的让你心动不已，但聚餐活动TA要不缺席，要不临时发来信息：“抱歉啊突然有事加班，下回一定来。”终于某天见到真人，形容枯槁，面容憔悴，还一个劲儿吐槽钱少事多。
比如刚才提到的交通成本，花费的时间和金钱；
比如在公司/家里/anywhere的加班；
比如健康损耗。话说长期在互联网行业，周围同事们（包括我）的肩颈腰部硬如铁就不必说了，有的才二十几岁就出现三高；
比如空余时间，享受生活、自我成长、撩妹泡妞等等，结果吧唧，摔成八瓣…
拿着包月的工资 ，干着不计流量的工作，还有个最大的暗坑：你的可能性，正被源源不断的工作量挤出门外，它本可以带给你更高的价值or薪资。
爱因斯坦说：“人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。”所以你看啊，爱国词人辛弃疾的职业是军事将领，天文学家哥白尼的职业是神职人员，大数学家费马的职业是一名律师…本职领域外的成就，一点不比他们正经工作差吧？
三、关注时薪带给你的，不仅仅只有金钱
曾在一家按小时付费的雇佣平台兼职，三位数起跳。不仅层层筛选、流程严谨，工作时采用以分钟为单位的计时方式（而非自己拍脑袋随便写个小时数）。潜移默化中，会让人异常地在意时间使用率，反而比8小时班制多快好省。
事实上，包月包年的时间是相当松散的。
效率水到你家浴缸都装不满啊！
可一旦把水分挤干，全身会处于备战状态，尤其以时薪计算时，逝去的每分每秒那可是钱的声音，能不专注吗？能不抖擞吗？
每天24小时，数量上人人平等，但谁能将时间轴切割得细，就等同拥有了加倍的“暗时间”。对内而言，计划的颗粒度直接影响到执行时的精确性，对外来看，能用小时表达进度会让你的信赖值瞬间Up Up~
同样做预估：A说明天做完，B说明天下午做完，C说明天下午3点前做完，你本能觉得谁最靠谱？
单位越小越可控，放之四海而皆准。
四、想要提高时薪的几个方法
古话说的好：给汤不给勺，可谓言之凿凿又然并卵卵（别问我，我也不知道“古话”是谁）。以下方法，希望对你（的时薪）有帮助。
1、养成使用时间管理工具的习惯
比如Ihour之类的番茄钟应用，显著有点有二：一是，倒计时真能给人紧迫感啊，我每看到数字减少内心总有莫名的骚动。
其二，了解自己的有效利用率。上班族一天8小时，真正被利用的能达7成就算不错了，至于9成以上更是凤毛麟角。你要做的并不是一味地埋头增加投入时间，最要紧是提高有效利用率。
2、下班后的规划
人和人的差距大部分是在下班后拉开的。有的人觉得，我工作一天累死了，下班了还不能休息？这不把人累死啊？！咳咳，戴尔·卡耐基《人性的弱点》说过：我们的疲劳通常不是由于工作本身，而是由于忧虑、紧张和不快。
很多人嘴上说辛苦工作一天，你问他做了啥，他也不见得说清楚呐。
培养爱好、运动健身、看书学习…深挖其中一项，均有可能成为日后唾手可及的宝藏。
3、尽量避免持续性高强度工作
我知道这点很多人做得堪称完美，还是提醒下：不要以为懒散会上瘾，节奏慢或快都可成为惯性。
譬如我有阵子挺忙，那段时间走路特快、语速特快、下手特快——打电话对方还没说完，我可能手一快就挂了；连去做按摩推背（没办法，工伤啊）理疗师都感觉出来：“你等下是不是还要赶去哪里啊？”
结果忙完后，过了好一段才恢复正常速度。回头想想，若是当时给自己Gap day哪怕就半天，没准效率还能事半功倍。这方面达芬奇大爷特别有感悟：
“偶尔远离你的工作，给自己放松一下；回来的时候，你的判断会变得更准确。要离开一段距离，当你的工作变得愈来愈渺小时，你便可看清它的全部，任何不和谐和不合比例之处，也就呼之欲出了。”
马云在今年6月份的美国中小企业论坛上表示，30年后人们每天只工作4小时。不管你愿不愿承认，靠批量贩卖工作量而获得丰厚报酬的路子已经逐渐狭窄。
即使彼时你已退休，即使如今你依然领着包月/包年的薪资，然而关注自己的单位时间是否值钱，才不至于在看似高薪、实则廉价的虚相中模糊焦点，才可让你的含金量步步提纯，而不仅仅是单薄地镀金。
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