作者：阿黄黄
近日，国内疫情已经趋于平稳。在“金三银四”的求职高峰期中，同学老郭成功跳槽，并且薪酬翻倍。这让我们这些计划跳槽但又有所顾及的人非常羡慕，纷纷请求老郭共享成功跳槽的秘诀。
老郭说，其实画龙点睛之笔就是一段3分钟的自我介绍。他在面试前搜索过很多面试岗位的资料，反复打磨了自我介绍的语句。
经过修饰的自我介绍部分，通过基础信息加上与岗位匹配的内容，面试官在一开始就已经得到了很多必需的内容。所以后续面试也比较顺畅，老郭也就成功拿下新工作。
能像老郭这样重视自我介绍的求职者其实并不多。大部分求职者认为自我介绍并不重要，甚至不好好准备，直接背简历。这些都是错误的求职行为。自我介绍在面试中的作用，其实远远比大家想象的多。
为什么要重视自我介绍？这里有两个认知：
一、首因效应和认知失调
大家都知道“首因效应”决定第一印象。美国心理学家洛钦斯通过实验提出首因效应，即指交往人和人交往过程中形成的第一次印象对今后交往具有重大影响。这种第一印象会在人的头脑中形成并且占据主导位置。
如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，相互了解。反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人，人们将会抗拒继续接触。
自我介绍一般都是在面试的最开始部分。你的自我介绍将很直接的影响到面试官对你的第一印象，而你接下来的面试也将在面试官对你的第一印象的基调下进行。
其次，产生联系，促使HR“认知失调”
当你身边有一个你觉得非常好的同事，如果他做出对你不利的事，你可能还会下意识的为他开脱，选择相信他，这就是“认知失调”。
“认知失调”是指新的认知与自己先前的认知发生分歧时，会给人心理造成的不适感。为了消除这种分歧所产生的不适，人们通常会采取各种方式来帮助自己重新找回认知平衡。
但由于人的思维是带有惯性的，所以面对分歧的时候通常会选择最简单的方法，就是“说服自己放弃新认知，想方设法坚持旧认知”。
自我介绍是最开始和面试官产生联系的部分，也是最容易产生好联系的部分。你展现的正是HR需要的，HR的认知就会不自觉偏向你，哪怕你在接下来的面试中出现失误，HR对你的印象也是好的，依然有可能选择你。
面试前3分钟拿下心动工作？“自我介绍”的2个认知与3个加分项
二、用“自我介绍”引导HR面试方向
在面试中，常常由面试官把握主动权，求职者处于一种比较被动的局面。
而作为求职者，我们是可以自己把握求职主动权的。不妨给整场面试“带带节奏”，而最好的“带节奏”方式就是自我介绍。
在自我介绍中准备一些面试官会感兴趣的内容，但又不介绍的十分详细。引发了面试官的好奇心，接下来面试官就会根据你的自我介绍来进行接下来的面试。这就相当于面试在按照你的节奏来进行，而不是被动的回答面试官的问题。
那么，如何说出一段好的自我介绍？这里有3个加分项：
阿和是一家公司的HR，她说她在面试的时候最讨厌自我介绍背简历的求职者。通知参加面试的人，简历都是通过第一轮筛选的，换句话来说，简历她们都看过了，不需要你再背一遍。
而且背简历的求职者会让她感觉到不专业，明明她们公司是做设计的，却有人大篇幅描述自己在学生会有多厉害。这和求职者求职的岗位一点关系都没有。
在自我介绍中切忌不要大范围的背简历中的内容，这将会降低HR对你的面试好感。自我介绍中最重要的部分就是自身经历和求职岗位有关的。只要把这部分内容成功输出就好。
提前了解岗位工作内容以及必备技能，形成匹配岗位的关键词。再把自己具有的与此相关的能力提炼出来。
比如你要应聘软件工程师，这个岗位的关键词大概是“语言”“项目”“代码”，而你与之匹配的经历就可能是“会使用多少种编码语言”“参加过多少软件的研发”“参加过什么编程比赛，获得什么成绩”等等。
小于参加面试的时候，在自我介绍中讲了一个以前项目碰到的突发状况，以及对状况的处理。处理方法在业内比较少见，而小于也把自己的处理方法进行了详细的解释。这是当天面试中最有亮点的部分，HR不仅记住了，并且在后来入职介绍小于的时候还以此介绍小于。
根据峰终定律来说，如果在面试的的高峰和结尾感觉是愉悦的，那么对整个体验的感受就是愉悦的。
自我介绍中出现的亮点将会让面试官感受到面试你的愉悦，而这种感觉也会让面试官对你的面试过程有独特的记忆。在进行选择的时候，HR会潜意识的偏向他已经记住了的你。
找寻自己的亮点，并且在自我介绍中展示出来，成为你的积极标签，助力面试成功。
面试前3分钟拿下心动工作？“自我介绍”的2个认知与3个加分项
小林是我的大学同学，我们学校是一个双非普通学校。但小林却以并不出色的学校背景，在众多来自985、211的竞争者中拿到了大公司的“入场券”。
他和我们分享自己的面试经历，在自我介绍的时候，把自己曾经实习过的项目按照 背景、目标、行为以及结果的顺序给HR叙述过程。入职以后，当时面试他的HR还夸赞他的思维逻辑好。
其实小林在面试的时候是使用了STAR原则。所谓STAR原则，S指的是situation（情景），T指的是task（任务），A指的是Action（行动），R指的是result（结果）。即在什么背景做过什么样的工作，怎么做的，自己在团队中的角色以及最后的结果。其实就是按逻辑叙述一件事。
如果求职者在自我介绍的环节中，采取这个原则来叙述自己和面试岗位有关的经历，就可以清晰的把自己的能力、知识、技能与岗位的匹配程度展现在面试官面前。
其次也展示了自己的逻辑思维能力，以及对自身强大的分析能力。
面试本来就是一个输出自己的过程，采用一些出色的结构在自我介绍中输出自己，这将极大的增加求职者通过面试的几率。
自我介绍是面试中非常重要的环节，只有在你看重它并且充分准备的前提下，自我介绍才有可能成为你面试的“加分项”。
让自己的经历匹配上岗位，让面试官留下对你的好印象，成功输出自己，才能让HR放心把岗位交给你。
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