文／MBA智库·五月海子
该网友称自己今年45岁，精通Java的各种技术体系，并且能够应用到实际工作中，帮公司创造对应的价值，业余时间也考取了系统架构师证书，曾经是公司的核心骨干。
儿子读初二上学期时，他辞职回家陪儿子半年，半年后，再回来找工作时，却发现自己连个面试的机会都没有。
对此，网友们纷纷发表自己的看法：
“企业都愿意录用成本更低的年轻人，45岁虽然说得好像是黄金年龄，但真的会面临很多问题，比如家庭孩子会有牵扯，很多人40岁身体就不行了，现在30岁都让年轻人焦虑得不行，何况45岁。”
“35岁的我，根本不敢动，35岁连个投简历面试的机会都没有，别说45岁了。”
不得不说，35岁这个年龄坎，已经成为很多职场人士焦虑的根源：
上有老下有小的压力，
想辞职却又害怕求职没机会，
困在原地又因技术和能力瓶颈，遭遇上升无路。
35岁定律，不知何时成为职业分水岭，甚至人生分水岭。
35岁以上的中年人，感受着“求职无门，上升无望，创业无路”的残酷，还未走近的年轻人，又被社会舆论渲染的危机逼得左右难安。
面对职场中年危机的提前化，该如何实现突围？
1、35岁职场荣枯线，有人溺水，有人逆袭
知乎上有个关注度很高的问题：找工作时单位普遍要求35岁以下，那35岁以上的人都干什么去了？
在这个问题下面，有一个网友的回答，让人印象深刻：
他今年41岁，头发花白，在公司担任小组长，每天亲自敲代码，很害怕丢了工作没什么技能谋生。
在公司，有100个程序员，只有4个40岁左右，一个女的已经退居二线当了领导的助手，一个男的，组长都没当上，一个是老板的亲属，再加一个悲剧的他！
有一天在同学群里，有一个朋友问技术上的问题，其他人一拥而上说不搞技术好多年了，从技术转去干其他的事了，转管理岗的不到5%，继续当程序员的也很少，当设计的，拼很久公务员的，做保安的，靠老婆养的，自己开店做小本生意的，各行各业都有。
前不久，他还听到其他组的同事议论说：“这几个雷打不动的老家伙还在，我们怎么上位？”突然间他觉得害怕，上了年纪别说加班加不动，就算加得动，上有老下有小都等着自己去照顾呢。
他说一把年纪不好找工作，只能加班啊，回家被老婆奚落赚钱少加班多还不顾家。
有一种开玩笑的说法：35岁以下职场人，对企业来说是人力资源，35岁以上职场人，却只能沦为人力成本。
在35岁这个职场荣枯线上，有人正在被危机的浪花拍打，但也有人正在逆袭。
这个候选人35岁，曾担任国企的财务主管，有10年工作经验，原本朋友对这个候选人没抱过多期望，觉得年龄偏大，工作经历也不多元，但却被他的面试表现惊艳。
这位候选人不仅对基础财务核算很熟悉，对财务报表审计、财务分析、税务筹划、投融资等相关知识都很了解，并且他还能对所提问题进行深度拆解，陈述背后的原因和逻辑。
看得出他平时没少在自己的专业领域下功夫。
有人把35岁当成职业下坡路的分界线，而有人却能把35岁当成职场黄金奋斗期的开始，关键在于如何去面对，如何去克服。
职场35岁危机不是空穴来风，与其坐着焦虑等待，不如未雨绸缪，落脚自身，创造逆流而上的资本。
2、每一个炮灰身份背后，都藏着对职场危机感的忽视
如今，随便你打开一个招聘APP，放眼望去大部分岗位都有“年龄35岁以下”的要求。
五险是脱发风险、开除风险、肥胖风险、大病风险、单身风险， 一金是一颗金子般奉献的心。
的确，35岁是一个伤不起的年纪，后有咄咄逼人的年轻人追赶，前有职业天花板，想迎难而上，却又肩负着家庭重重重担，一不小心就在原地打转，或变成炮灰。
热播剧《小欢喜》中黄磊饰演的方圆，在40多岁被裁时痛哭流涕，惹人心酸。
他原本是一家公司元老，虽然职位不高，但也是部门负责人级别，后来公司并购，部门进行重组，他知道后暗喜，以为就要被老板提拔，可到后面等来的却是让自己离职的消息。
但他的离职结局，在第一集里就早有暗示。
在被辞退前，他过着退休一样的生活，每天养花逗鸟，得过且过，没有上进心和危机感，渴望在单位混一辈子。
可现实总是残酷的，直到裁员时，他才意识到最终让他陷入如此局面的，还是他自己。
失业后，他和朋友喝酒，在自家楼道里睡着了，被叫醒后絮絮叨叨反复说了一段话：
“你知道吗？金庸去世了。我特别难受你知道吗？金庸怎么就去世了呢？年轻的时候我以为自己至少也能做个像令狐冲、杨过这样的大侠，最后我怎么就变成岳不群了呢？”
方圆身上发生的事，击中了很多35岁职场人的痛点。
很难相信一个跟随公司多年的老员工会被辞退，可职场总是无情的，年纪增长，实力却不跟着长，最终只能沦为砂砾，被海浪拍走。
作家刘烨在《不可或缺的危机意识》一书中提到：“没有危机感是最大的危机。”
35岁+的职场危机之所以会发生，甚至变成赤裸裸的现实，不正是源于无数工作日常里，被忽视的小危机，不断积累成的大危机吗。
只有重视35岁之前的危机感，将危机感转变成自我提升和翻盘的动力，才能一直走职场上坡路。
3、不被存量禁锢，主动开辟增量，瓦解职场天花板
35岁职场危机，是很多职场人都努力想跨过去的一个坎，在这个分界点来临的时候，如何提升自己的竞争力，建立起自己的能力护城河，关键一点就是要学会在夯实存量的基础上，主动去开辟新的增长点。
图书管理员，最基本的一项工作就是把读者要的书从书架上找出来，把读者归还的书放回书架。
如果怎么方便，怎么顺手，就怎么放的话，刚开始，效率的确会很高，但持续下去，效率就会不增反降，这个图书管理员即使天赋再高，上限也就最多3000本或5000本。
如果改变一下方法，花点时间建立一个图书分类目录，并在每个书架上贴上标签，坚持将每一本书放在相应的位置，尽管刚开始会费点事，但图书管理员能有效管理的书籍将很容易突破之前的上限，达到5万本，甚至10万本。
如果这位图书管理员，只局限于现状，不去思考如何提升效率和突破能力上限，固守存量，即使再干十年，工龄增长，见识和能力不见得成长。
管理学中有个名词叫“成长曲线”，是说员工在某一岗位的学习速度通常会呈现“前期学习快，后期学习速度递减甚至趋于0”的特点，整个成长曲线通常在2-8年不等。
所以也不难发现很多人在初入职场时，干劲满满，很有进取心，但过了几年，趋近35+的年纪，学习热度递减，没有了以前的热情，甚至把危机感也搁置在了一边。
对于35+的职场人，当成长曲线到头时，就要主动把视野锚定的区域放大，找到自己能力可供增长的点，从而创建自己的高价值壁垒，比如申请轮岗去尝试不同工作内容、学习与主技能相关的延伸技能等等。
35岁职场分水岭之所以会出现，在于工作时，有的人只顾着眼前的一亩三分地，不主动找能力增量，而另外一些人却能提前布局，在每个阶段知道需要提升的具体能力，做到精准对焦，实现经历的沉淀。
△ 写在最后的话
心理学家萨提亚把中年视为“第三次诞生”的机遇：
第一次诞生是受精卵的出现，第二次诞生是我们作为婴儿的出生，而第三次诞生则是人到中年，重新开始认识自己的内在完整性，并开启人生新的可能。
35+职场危机实际上也是人生的转机，把握好当下，把对未来的安全感放到自己身上，练就一身游泳的好技能，以应对各种水域，而不是在一个毫无波澜的河里自我扑腾。
努力修炼自我的人，即使过了35岁，仍然可以找出一条突围的通道，继续打怪升级，找到自己的新天地。
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