真正优秀的人,都在拼这3种能力!

歌德曾说:“你要批评指点四周风景,你首先要爬上屋顶。”

没有人不渴望登往高出,因为唯有站在高处,才能看到低处看不到的风景。

但优秀的人和平庸的人,常常却有不同的想法。平庸的人常常幻想着能够一步登天,一边渴望着高处一边又不愿意脚踏实地,他们总把目光投向他人,却不关注自己的能力培养。

优秀的人恰恰相反,他们从不眼高手低,他们关注自我,尤其关注培养三种能力。

1 行动力

你有过突然感觉自己有很多目标要完成,然后就像打了鸡血一样对接下来的生活充满着美好的憧憬,做一堆的规划,都没有开始启动,最后不了了之的情况吗?

像这样理想很丰满、现实很骨感的原因,就在于缺少一些行动力。行动力说的是愿意不断的学习、思考、养成习惯和动机,进而获得成功的行为能力。

没有行动力,人生就是一场空想。而《微习惯》的作者斯蒂芬·盖斯从来不制定宏大的计划。他的行动计划都非常微小,比如,每天做一个俯卧撑,每天写50个字。

结果呢?最开始,斯蒂芬·盖斯万分吃力做了第一个俯卧撑,2年后可以一口气做16个,而且拥有了理想中的体格。尝到甜头的盖斯将该方法迁移到读书写作领域,从一天一页书开始,后来,他读的书是过去的10倍;从一天50字开始,后来,他写的文章是过去的4倍。

盖斯,一个在10年间不断尝试养成锻炼习惯却始终没有成功的苦人儿,用一个俯卧撑实现了人生重置。

具有行动力的人,能够去突破自己,实现自己想做而不敢去做的,或者是自己认为自己能力不足的事,制定计划就下定决心一定要去实现。

2 复原力

我们都有面对挫折和失败时候,有的人很快就能走出阴影,重振旗鼓,而有的人却会一蹶不振,无法重拾信心。是什么决定了这种差异呢?

作家卡伦·莱维奇和安德鲁·夏特在《复原力的因素》一书中用“复原力”这一名词给出了解答。他指的是能够从挫折中恢复原状,从失败中学习经验,从挑战中恢复原状,以及相信自己可以克服生活中任何压力和困难的能力。

Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格,被媒体成为“Facebook第一夫人”。2015年春,她的丈夫戴夫·戈德伯格因心脏病意外离世。经过艰难地在家庭和工作中重建平衡后,桑德伯格把自己的痛苦写下来并将其发表到Facebook上,这篇文章在全球引发了一场如何面对不幸和伤痛的讨论。

在此之后谢丽尔与她的朋友格兰特接受《哈佛商业评论》的采访。在采访中谢丽尔说过:

“在面对不幸,最重要的是,要承认痛苦。要正视这个绝对不可能回避的事实。我觉得我们培养复原力,是为任何可能遇到的逆境做准备,我们都会遭遇逆境,每个人都有必须面对的选项B。”

具有复原力的人,能良好适应逆境过程,以及在逆境中有一定的反弹能力

3 自驱力

在《刻意练习》这本书中,谈到自驱力时曾举过这样一个例子:

瑞典著名运动员海格小时候和父亲生活在瑞典北部的一个偏远地方,当海格还是小孩子的时候,他和父亲经常一起长跑。

有一次,海格父亲规划了1500米长的路线,然后帮他测量成绩,当海格跑完时,父亲告诉海格用时4分多,这在当时是非常不错的成绩。海格被这个成绩所鼓舞,他认为自己在跑步上会有非常光明的未来,于是开始刻苦训练,最终他真的成为了一个世界顶尖跑者。

许多年后,父亲告诉他,其实那天的成绩并没有那么好,他夸张了儿子的速度,只是为了更好地鼓励他,怕他失去了跑步的信心。

拥有自驱力的人,往往懂得化被动为主动,因为在某种程度上就是对自己的负责,从而收获越多,成长越快。

优秀的人,都是经历过一定的练习,逼迫自己从舒适区出来,走进学习区,然后让自己的能力,越来越强。

正如赛勒斯所言:只有站在高处的人,才有从高处跌进坑里的权利与自由。没有知识的人,本就躺在坑里,又怎能从上面跌进坑里呢?

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