导语：每一个人的人生都需要修炼。我认为需要修炼心态、能力、人品，为什么这么说？本文与你一起探讨。
作者：张丽俊 Cherry
来源：张丽俊（ID：zhanglijunCherry）
没有一个人的人生，是不需要修炼的。
如果你想成就一番事业，想拥有一个好的人生，更是需要系统性修炼。
那么修炼什么呢？我认为未来3-5年，甚至更长的时间，都要修炼心态、修炼能力、修炼人品。
01、修炼心态
不管干什么，心态永远是第一位的。而心态主要是体现在这3个方面：
1.受得了委屈
职场中，每一个人都会觉得委屈。
当你还是一个普通的员工时，你可能做的事情或许比别人多，但你的直系老板并不喜欢你。那些业务能力不强、和领导走得近的人，反而得到了重用。
你是管理者，可能你把这个区域做到了业绩第一，但晋升的反而是业绩最差的那位管理者。
你是高管，甚至做到了老板，还是会有委屈。
我原来在裸心会中，设计了一个环节叫做苦瓜会，让每个高管都说自己的委屈，我来给你颁个奖，这个奖叫“苦瓜奖”，每一个人都认为自己是最苦的。
关键是，你觉得委屈时，你会怎么对待？
如果你一遇到委屈，就崩溃了，那么是走不远的。
受到委屈时，别抱怨，如果能解决问题，就想办法解决问题。解决不了的，就把它当成驱动力。
真正成长了，委屈就不算委屈了。胸怀是怎么来的？就是委屈撑大的。
2.耐得住寂寞
你已经默默努力很多年，却看不到结果。这是一段扎根的时光，这时候，你能不能耐得住寂寞，坚持下去？
如果你是管理者，越往上走，越是身处高位，越是寂寞。
但很多时候，你的决定可能不被人理解，赞同你的人少，反对你的人多，这个时候你的内心其实是很寂寞的。
怎么办呢？你只能自己调节心态，耐住寂寞，自己舔舐伤口。
3.放得下面子
不要太爱惜面子，一个人过于在乎尊严，很难成就大事。
所以要修炼，让自己的心强大一点，不要在意面子。
当你放下面子，你才敢向上管理，和自己老板沟通，争取资源；你才会不达目标不罢休，主动和客户经营关系，不惧怕吃闭门羹。遇到难题，才能好意思向别人请教。
这就是修炼心态。心态对了，事情也就没那么难了。
02、修炼能力
我们想做成一件事，必须要具备做成事的能力。
如何修炼能力？
1.自我要求
我带人的时候，我喜欢要让他置之死地而后生，千万不要让他活得太容易。一个高潜力的人活得太容易，可能他就不成材了，被荒废了。
我们要发展自己的职业生涯和人生，不能只依赖于别人附加给你压力，而是要自己寻找突破。
所以我给大家的建议是，我们对自己的要求要比自己的职位高一级，主动做超出自己现有能力一个级别的工作。
有了这样的意识，你才会在工作理念、时间管理、领导技能上做出改变。
2.愿意扛事
扛事也是一个人了不起的才华。
就是当一件事没人做的时候，而你的能力可以达到的时候，你毛遂自荐，说我可以。
当工作安排给你的时候，你说我可以。
面对挑战，不是下意识往后退，不是认为我不行，做不到，不可能。而是说我可以。哪怕不会，我也能学。
盖亚斯说：“唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。”
深以为然。愿意学习，愿意找方法，这样的人会越来越优秀。
3.能扛住事
不是说答应了就不管了，而是说把事情应下来后，要穷尽一切力量去解决，去兑现你的承诺。
说很容易，做到挺难。怎么办？
1）有正确的方向
比如，你带团队做一个项目，那你的策略、方向必须是正确的。方向不对，努力白费。
2）以结果为导向
其次，你要以结果为导向，做到以终为始。
可以用定位速效法。量化你的目标，把目标分解成一个个阶段性的小目标。
这样做，一方面完成小目标，能让你充满信心，另一方面能够根据结果反馈，调整行动路线。
3）复盘迭代
有可能这次没有完成，或者完成了，但完成的效果不好。所以要有复盘。无复盘，不进步。不断复盘、提炼经验，做到快速迭代，你的每一次努力才会更有价值。
这样做，你更容易解决问题。
能力是怎么提高的？就是在解决一个又一个的问题后提高的。
这就是修炼能力。有了能力，就会有底气。
03、修炼人品
人品是一个人的底色，更是一个人的基石。如果德不配位，最后一定会遭到反噬。
什么是人品？
1.信得过
就是你值得被信任。
只要是你答应别人的事情，就会做到。即便是很难，你也会想方设法做到。
你不会轻易改变自己的承诺，更不会撒谎，也不说空话。
这样的人，很靠谱，所有人都会抢着和他合作。
信得过的背后，体现的是一个人的诚信。
2.换得了
换得了，就是同理心。他总是能够把自己的脚放进别人的鞋子里。
比如有的人在基层的时候，吃了很多苦，但等他爬上了管理岗位，有了一定的权力，享受到了权力的快感后，他对待下属反而会变本加厉，在自己最小的权力范围内，最大限度地为难别人。
但有同理心的人则不是这样，他在基层的时候，遇到过不好的管理者，所以当自己成为管理者，总是会想到别人的不容易，愿意帮助他人。
他想的是我曾经受过这些苦，但我要让悲苦在这里终结，不再传递下去。
换得了，这是一个人内心的善良。
3.容得下
有一些人有螃蟹心态，见不得别人比自己好。
如果有人表现得比自己优秀，就心里百般不是滋味，进而排挤他，打压他，试图用别人的错误，证明自己的正确，用别人的不好，证明自己的好。
而容得下的人，会允许别人的优秀，然后欣赏，懂得从对方身上学习。
容得下，这是一个人的格局。
人品是很重要的，很多人走到了高位，但人品不好，最后也走不远。所谓德不配位，必有灾殃。
最后总结一下，成大器者，必须经过三重修炼：修炼心态、修炼能力、修炼人品。通过修炼，成全自己的人生。
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