文：古典
2023过去一半儿了，你忙着搞年中汇报呢吧？
为什么要给人生做复盘？
有个女生跟我讲了她的故事。
她高中那会儿很努力：边吃饭边做题；去厕所都是跑；宿舍熄灯后趴被窝里用手电筒学。然而成绩一直徘徊在中游，越努力越无力。
工作后，每天忙到凌晨，依旧业绩平平，她感觉又回到了高中时代。通过复盘发现：自己把大量精力花在了熟练的事务上，比如维系关系好的老客户，就跟高中时一遍遍做着会的题，不花心思研究那些不会、常出错的，停留在舒适区，拒绝挑战，逃避痛苦。
做成突破事项才能大幅度提升业绩。找到了症结，她开始在有挑战但关键的事上下功夫，搞定需求量高的大客户，做好客户分类复盘……后来，她拿销冠，升总监，摆脱了努力无用的恶性循环。
做人生复盘，不仅能帮你走出过往的迷障，还能纠正你的前进方向，让你平衡好人生各维度，将时间和精力投入真正想做的事上，活出质量……
今天给你个复盘工具——生命之花，又叫做平衡轮。
先收藏！一起用它，复盘上半年，规划下半年。
01、生命之花是什么？
我每个月都画一个生命之花，来复盘整体人生效能，用将近10年了。
第一步：在一张白纸上，先画一个圈，然后画交叉的 X Y 轴，再加两条斜线，画面变成了8个等分的花瓣。一个空白的生命之花就出现了。
第二步：依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容。
标准版本的生命之花的内容顺时针为：
职业发展
财务状况
个人健康——身体、心理健康方面
娱乐休闲
家庭——如果已经组建自己的家庭，主要指自己的。未组建家庭的，就指和父母的家庭
朋友和重要他人——你总还有不是亲人，却不可失去的人吧
个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长，都是
自我实现——也许与工作无关，但是能发挥你的天赋，实现你价值的事
只需几分钟，一个标准版的生命之花就出现了。再说“我忙”、“没时间”，真说不过去。
接下来，开启复盘之旅。
02、生命之花复盘三步走
1. 给自己打个分
按顺时针方向，从职业发展开始，依次给自己这8个部分打分。满分是10分的话，你会给每个部分打几分呢？（欢迎在文末留言区告诉我）
公司有同事“职业发展”和“健康”都打了9分，他的确是能把很多事都做好的类型。
2. 关注你的最高分和最低分
我们的感觉和事实可能是两回事，如果不回顾复盘，很难对自己过去一年有一个清晰准确的认知。
分高的部分新一年继续保持，分低的部分花点时间好好思考下来年怎么提上去。
“有没有哪一个部分，一旦提升就会拉动整体都有提升的？”
找出来，这就是你明年的核心提升点。
比如我的“个人成长”主要来自“重要他人”的沟通——这是我实践得来的发现。每个人的8项中间，都有千丝万缕的关系，找到自己的核心提升点，最为重要。
3. 根据分数，评估自己
仔细看这8部分，你会发现：上面4部分加起来是你外在的成功，下面4部分是你内在的成功。
你哪部分的总分高？
一般来说，男性容易活成上高下低——枝繁叶茂但根部开始腐烂的大树，女性容易活成上低下高——缺乏与外界链接，没太创造价值的土豆。
认识个小伙，妥妥工作狂，近3年心思都放在了工作上。好在没白拼命，从基层升到部门负责人，薪资翻3倍；从一开始句子都写不通顺的理工男，到服务几十家品牌，客户点名要他。上面4部分全面开花，分都很高，但下面4部分就惨了。
上大学就在一起的女朋友，受不了他长期没陪伴，决然分手；只要醒着就惦记工作上的事，几乎没娱乐休闲；抽空做了次体检，胖了20多斤，项韧带部分钙化，再久坐电脑前，脖子就废了，我前段时间见他，头发是能看出来的少了。
虽说每个人的发动机不同，有人就是专注工作不顾家，有人愿意花大量时间精力和朋友在一起。
但我还是劝他平衡下，人生不是只有工作，还有很多可能性，不知道他听进去了吗。
你身边估计也有铆足劲只顾一点的朋友，现在就把文章转给他！
共读会@Angel 镔格 同学说挺好：“我们要达到人生全局最优解，而不是单点最优，所以调整整体人生效能非常重要。而且，只有了解自己现在的位置，你才能知道如何到达目的地。”
烂根的大树迟早会倒，自嗨的土豆没有价值。你值得拥有一个内外兼修的人生。
03、复盘过去，是为了更好地规划未来
复盘是结束也是开始，正好根据复盘的结果，规划下半年，到底是要向外走走，还是向内休息。
生命之花能复盘，也能做计划。
通过前面的打分，你能很直观地看到前半年你的生命之花长什么样。
新的一年，
分低的，你计划提升到几分？做哪些事能提升？哪件事对提分影响最大？
分高的，你计划怎么维持？关键事项有哪些？做好哪件事分还能更高？
每个维度填写最重要的三件事情就好。
我某月的生命之花，随手画的，顺序有点乱哈
下面是几个填写原则：
1. 最好3项，别超过5项！如果一定要，删除掉那些不做不会死的！留到3项。
2. 你觉得重要一点的，可以标黄，或者画一个小图标提醒自己。
3. 一开始想不出来，宁愿空着也不要随便填写东西上去！一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作，回来填写这个空的！
4. 学会用彩笔，用视觉符号，图画比文字有驱动力。
到这里，千万不要以为大功告成，合上本子伸个懒腰，年末打开，发现什么都没有做……
所以，最重要的一步来啦！把排好的事件放到日历里。用记事本、电子日历都可以。
每个人的情况不同，但背后有3个通用原则：
1. 少数服从多数。先排多人协作的时间（固定时间），然后排机动。
2. 吃软怕硬。在第一个原则之下，先排软时间（不做会被挤掉的时间），再排硬时间（必须要做的时间）。
因为很多人一忙，压力一大，就会自动挤占软时间，对自己说也许下周可以呢……其实就一辈子没戏了。个人成长、自我实现、休闲娱乐、重要他人都是这样活活没有掉的。
3. 越想做越后排。
计划是用来让那些平时无法实现的事情实现的。至于那些你平时自动会去做，或者不让你做你都要做的事情，自然就排在最后。
比如说睡衣趴，这种丢脸逆天的事情，如果不排入具体日程，永远无法真正执行。所以在排序上面，阻力越大的事情，越要留出空间，留出不得不做的姿势。
而那些必须要做、或者天生就爱做的事情，反而不用预先留时间，因为你死都要做的。大概定个开始和死亡线就好。我的很多书，都是飞机上看完的：）
按照这些原则，下年的安排差不多就定出来了！（不介意的话，欢迎你来留言区分享2023下半年最想完成的3件事）
04、最后的话
苏格拉底说：“未经审视的人生不值得过。”
多少人一年到头忙得脚不沾地，却不愿意花点时间复盘审视下这一年都干了啥。
没有复盘，就容易偏离自己真正想做的事；
没有复盘，可能老把于你而言重要的事往后排；
没有复盘，就没有纠正，大概率越活越枯萎；
……
写到这，我想起一位好友和他妈妈聊过年这些节日的意义。
他妈妈说：“如果没有过年这样的节点，提醒着我们辞旧迎新，歇一歇，想一想，聚一聚，那人生岂不是没有停下来的时候，那还有什么劲？”
复盘就像你主动给自己过了个年，让你的人生，越活越得劲。
赶紧拿出纸笔，画出你的生命之花，复盘上半年，规划下半年！
2023上半年，你的最高分是哪项？
下半年计划提升哪部分？
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