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决策疲劳(Decision fatigue) 决策疲劳就是持续地做决定让人的生理和心理产生的不舒适感。简单地说,一个人做的决定越多,损失的意志力、自律和自控力也就越多。在决策疲劳期大脑会停止对远景的长期关注,而开始关注即刻的回报,大脑就会开始寻找捷径。 例如,在婚礼采购的最后阶段,你感到非常疲惫,于是同意了销售的所有推荐;网购了一天对比了好几个平台,最后随便选了一个既不是最好也不是最便宜的。这些行为看似没有来由,但它们都有可能是由“决策疲劳”导致的:当你已经连续地做了太多的选择,就会在精神上疲惫不堪,而不愿去权衡利弊,导致决策质量的下降。