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节后综合征、假期后症候群(Post-holiday syndrome)或假期后综合症,又名节后症候群 节后综合征是一种出现于长假期或节日后的一些症状,包括有疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神工作、有不正常肌肉酸痛或心跳太快,以至焦虑、空虚或容易发怒等。按照心理学家的解释,是现代社会大多数人的正常心态。