文／小栗子

6月12日，《乘风破浪的姐姐》悄然上线。节目邀请30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人，通过合宿生活与舞台竞演，最终选出5位成员“破龄成团”。

尽管因为微博问题没能及时出现在热搜，但网友们兴致勃勃地做出了纸质版的微博热搜榜，可见网友们对这一综艺节目的超高热情。

30位姐姐们又美又飒的表演，俘获了大众芳心。

除了姐姐们的“兴风作浪”让观众们一饱眼福，《乘风破浪的姐姐》的开屏文案也很是硬核：

“三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证； 三十岁以后，所有的可能性不断褪却，但还可以越过时间，越过自己。”

30岁，不是创造可能性的截止时间。如果你拥有越过时间的勇气，超越自我的恒心，你依然可以去拥有未知。

也许平静，也许波澜。你若有心，由你主宰。

1、三十而励：保持对生活的热情和好奇心，才能体味到生活的真味。

“三十而励，在时光的洗炼，时代的铿锵中，我们不断更新，对世界，对生命提问的能力。”

《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹以91分的高分力压众人，夺得初舞台第一。以弹、唱、跳三种形式融合在一起来完成了一场性感飒爽的表演（《别找我麻烦》），简直是惊呆众人，好一匹黑马！

从前，网友对蓝盈莹的印象大多还停留在《甄嬛传》里面得浣碧，工于心计却默默守护爱情的女子。

随着蓝盈莹在越来越多剧中逐渐崭露头角，精湛的演技让她获得越来越多的认可。而她也一直没有间断话剧的演出，力求抓住每次提升自己的机会。

有网友说：“她不算漂亮。但她是属于越来越好的，后天努力的那种真的很棒。现在的她，时刻都充满无限的自信，魅力无限。”

董梅，一位古典文学研究者，有着三十多年的《红楼梦》阅读史。她认为真正一流的生活家，要具备三个条件，其中一个就是：要有对生活的热爱，对审美的热情，这样才能有动力把在人间的每个日子过好。

蓝盈莹曾说：“我是一个好奇心爆棚的人，愿意去尝试很多这个世界上新奇的东西，非常热爱生活，说不上多才多艺，但是非常喜欢玩。”

正是因为对美的热情、对生活的热爱，蓝盈莹长期坚持锻炼，坚持学习精进，呈现出一种强有力的可塑性，倍速成长着。

人生真味，不就是“玩”么？

玩出千般滋味，品味人生百态。

2、三十而立：在生活中锤炼自己，平衡好自我内在与外在世界。

“三十而立，我们从每一寓言里，辨认自己，也认识他人的内心 他人的真理。”

有人在《乘风破浪的姐姐》开播之际嘲讽伊能静，50多岁还自称美少女。

伊能静霸气回怼：“别忘了，你也是从女人的产道里生出来的。我们女人能生你，当然也能决定一辈子做美少女。”“只要勇敢乘风破浪，任何时候，姐的52岁，也可以倒过来是25！”

众多网友纷纷赞叹不已：“25岁的外表和身材，再加上52岁的阅历和智慧……绝了！”“静姐真的是一生不负，活得明白又漂亮，人生这样真好。”

如果你是从这个节目中第一次知道伊能静，那你绝对想不到，在这样的飒爽英姿下，她的过往竟是如此的敏感与不安。

因为父母的不喜，童年生活充满着不安，伊能静成长为一个极度缺乏安全感的人。

“我当然是一个时常被骂，自卑无力的人，在某个很自我的神奇包装下，我的真人与舆论中的模样总有些落差，所以当一些充满智慧的人自行来到我身边时，我总是会先“吓坏了！””

她的婚姻生活也因为童年阴影，几经波澜。从她讲起与庾澄庆离婚的原因就可见一斑：

“在那段感情里，我一直把对方当成一个救命的浮木。”

“我希望他把自己原生家庭的痛苦，事业上的困惑，统统解决掉。”

“可人家是来找老婆的，不是来给你当你医生的。”

她一再地陷入伤害自我的困境当中。于是她开始长达五年的思考，期间社交空白：

直到后来遇到秦昊，她终于懂得如何为爱勇敢。谈及与秦昊的交往，她说：“如果我不怕，那我觉得那是无知者无惧，那是因为你无知。但你这么怕，你还是要去，我觉得那才叫勇敢。”

她曾经在《下大雨》专辑的首页内写到：“生命到此学爬的阶段完成，我开始学习站立，用双脚走路。”

现在的伊能静，真的学会走路了。每一步都那么青春靓丽，耀眼夺目。

世上有三种人：第一种，已经修炼到看到事情本质的；第二种，旁听旁信、听风就是雨的；第三种，“不能聪明到领悟隐瞒的意图，又不能愚蠢到将谎言信以为真”的。

大多数人都是第三种。时常会因为外界事物与自我内在的相互冲突而感到困惑不已，渴望寻找答案，来破开眼前的迷雾。

需要学习，需要成长，这就是我们的常态。

不断完善认知，方能平衡好自我内在与外在世界，砥砺前行。

3、三十而骊：成败得失皆是过往，活成更好的自己才是终极目的。

“三十而骊，我们关心成功，也关心失败，更关心每个人要面对的那座山；我们关心美好，关心热爱，更关心日新月异的未来。努力与翻越，不馁与坚信。”

《乘风破浪的姐姐》刚播出的那天，白冰在节目中自曝与丁一几年前就已经离婚，并称：“很多人以为我是个养尊处优的富太太，我心里特别冤枉。”

这着实让网友感到吃惊。当年白冰和丁一结婚的时候，白冰通过微博曝光了一组婚纱照。并称：“小唯找到了浮生，玉漱等到了小川，我终于等到了你。希望我们可以永远这样幸福下去，珍惜，感恩！”

到如今，却是物是人非。

一段众人祝福、羡慕的婚姻，原来不知不觉中早已停止了脚步。

两个人都没有讲出离婚的原因。不过两人好聚好散，就是安好。

但白冰，从来都不是安于享乐“养尊处优的富太太”。

如果白冰追求安逸，那从小学习钢琴的她，当年就不会放弃上音乐学院的机会，也不会放弃通过的北京广播学院播音与主持专业的邀请。

她最后选择进入演艺圈，不在乎已有的成绩，不在乎已有的机会，一切从零开始。

她知道，自己可以更好。

进入演艺圈，白冰以演技自然、大气真情流露获得大众喜爱。从《红楼梦》里的宝钗，到《神话》里的玉潄公主，再到《隐婚男女》里的张静宜，各种形象都刻画的深入人心。

每个人到底想要过什么样的生活，从来都只有自己才知道全貌。

同样的道理，每个人的生活自己做主。很多时候，太在意外界的目光和压力，太在意过往的成败得失，往往是困住我们前进的枷锁。学会看淡，学会取舍，才是正解。

成败得失只是人生路上的试炼石，活成更好的自己才是终极目的。

前路未知，也许是荆棘遍地，也许是鲜花盛开，但只要可以助你成长为更好的自己，便是最好的路。

写在最后

30岁以后，到底还能做什么？

能做的东西还有很多。

不向年龄妥协，你会更加年轻；不向生活认命，你会更加精进。

愿诸位皆能：

“肆意笑泪，青春归位；一切过往，皆为序章；直挂云帆，乘风破浪。”

参考文献：
1、蓝盈莹《北京地铁》演绎阳光Power 挑战行业大剧网易娱乐2016-12-062016-12-08
2、北京人艺话剧《鱼眼》开演 蓝盈莹为戏执着网易娱乐2014-10-092017-07-21
3、白冰节目自曝与丁一离婚：很多人以为我是富太太新浪2020-06-13 4、《没有乐评的音乐——伊能静谈谈张雨生》作者：伊能静 5、《鲁豫有约一日行 第5季》伊能静谈两次婚姻：一开始我没有把自己修炼好

-THE END- ●作者：小栗子。一枚专注自我投资，向阳生长的00后。MBA智库——管理者专业学习成长平台，兼具热点与干货，顶尖管理知识、进阶职场指南。APP、头条号、微博@MBA智库。

文／小栗子

6月12日，《乘风破浪的姐姐》悄然上线。节目邀请30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人，通过合宿生活与舞台竞演，最终选出5位成员“破龄成团”。

尽管因为微博问题没能及时出现在热搜，但网友们兴致勃勃地做出了纸质版的微博热搜榜，可见网友们对这一综艺节目的超高热情。

30位姐姐们又美又飒的表演，俘获了大众芳心。

除了姐姐们的“兴风作浪”让观众们一饱眼福，《乘风破浪的姐姐》的开屏文案也很是硬核：

“三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证； 三十岁以后，所有的可能性不断褪却，但还可以越过时间，越过自己。”

30岁，不是创造可能性的截止时间。如果你拥有越过时间的勇气，超越自我的恒心，你依然可以去拥有未知。

也许平静，也许波澜。你若有心，由你主宰。

1、三十而励：保持对生活的热情和好奇心，才能体味到生活的真味。

“三十而励，在时光的洗炼，时代的铿锵中，我们不断更新，对世界，对生命提问的能力。”

《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹以91分的高分力压众人，夺得初舞台第一。以弹、唱、跳三种形式融合在一起来完成了一场性感飒爽的表演（《别找我麻烦》），简直是惊呆众人，好一匹黑马！

从前，网友对蓝盈莹的印象大多还停留在《甄嬛传》里面得浣碧，工于心计却默默守护爱情的女子。

随着蓝盈莹在越来越多剧中逐渐崭露头角，精湛的演技让她获得越来越多的认可。而她也一直没有间断话剧的演出，力求抓住每次提升自己的机会。

有网友说：“她不算漂亮。但她是属于越来越好的，后天努力的那种真的很棒。现在的她，时刻都充满无限的自信，魅力无限。”

董梅，一位古典文学研究者，有着三十多年的《红楼梦》阅读史。她认为真正一流的生活家，要具备三个条件，其中一个就是：要有对生活的热爱，对审美的热情，这样才能有动力把在人间的每个日子过好。

蓝盈莹曾说：“我是一个好奇心爆棚的人，愿意去尝试很多这个世界上新奇的东西，非常热爱生活，说不上多才多艺，但是非常喜欢玩。”

正是因为对美的热情、对生活的热爱，蓝盈莹长期坚持锻炼，坚持学习精进，呈现出一种强有力的可塑性，倍速成长着。

人生真味，不就是“玩”么？

玩出千般滋味，品味人生百态。

2、三十而立：在生活中锤炼自己，平衡好自我内在与外在世界。

“三十而立，我们从每一寓言里，辨认自己，也认识他人的内心 他人的真理。”

有人在《乘风破浪的姐姐》开播之际嘲讽伊能静，50多岁还自称美少女。

伊能静霸气回怼：“别忘了，你也是从女人的产道里生出来的。我们女人能生你，当然也能决定一辈子做美少女。”“只要勇敢乘风破浪，任何时候，姐的52岁，也可以倒过来是25！”

众多网友纷纷赞叹不已：“25岁的外表和身材，再加上52岁的阅历和智慧……绝了！”“静姐真的是一生不负，活得明白又漂亮，人生这样真好。”

如果你是从这个节目中第一次知道伊能静，那你绝对想不到，在这样的飒爽英姿下，她的过往竟是如此的敏感与不安。

因为父母的不喜，童年生活充满着不安，伊能静成长为一个极度缺乏安全感的人。

“我当然是一个时常被骂，自卑无力的人，在某个很自我的神奇包装下，我的真人与舆论中的模样总有些落差，所以当一些充满智慧的人自行来到我身边时，我总是会先“吓坏了！””

她的婚姻生活也因为童年阴影，几经波澜。从她讲起与庾澄庆离婚的原因就可见一斑：

“在那段感情里，我一直把对方当成一个救命的浮木。”

“我希望他把自己原生家庭的痛苦，事业上的困惑，统统解决掉。”

“可人家是来找老婆的，不是来给你当你医生的。”

她一再地陷入伤害自我的困境当中。于是她开始长达五年的思考，期间社交空白：

直到后来遇到秦昊，她终于懂得如何为爱勇敢。谈及与秦昊的交往，她说：“如果我不怕，那我觉得那是无知者无惧，那是因为你无知。但你这么怕，你还是要去，我觉得那才叫勇敢。”

她曾经在《下大雨》专辑的首页内写到：“生命到此学爬的阶段完成，我开始学习站立，用双脚走路。”

现在的伊能静，真的学会走路了。每一步都那么青春靓丽，耀眼夺目。

世上有三种人：第一种，已经修炼到看到事情本质的；第二种，旁听旁信、听风就是雨的；第三种，“不能聪明到领悟隐瞒的意图，又不能愚蠢到将谎言信以为真”的。

大多数人都是第三种。时常会因为外界事物与自我内在的相互冲突而感到困惑不已，渴望寻找答案，来破开眼前的迷雾。

需要学习，需要成长，这就是我们的常态。

不断完善认知，方能平衡好自我内在与外在世界，砥砺前行。

3、三十而骊：成败得失皆是过往，活成更好的自己才是终极目的。

“三十而骊，我们关心成功，也关心失败，更关心每个人要面对的那座山；我们关心美好，关心热爱，更关心日新月异的未来。努力与翻越，不馁与坚信。”

《乘风破浪的姐姐》刚播出的那天，白冰在节目中自曝与丁一几年前就已经离婚，并称：“很多人以为我是个养尊处优的富太太，我心里特别冤枉。”

这着实让网友感到吃惊。当年白冰和丁一结婚的时候，白冰通过微博曝光了一组婚纱照。并称：“小唯找到了浮生，玉漱等到了小川，我终于等到了你。希望我们可以永远这样幸福下去，珍惜，感恩！”

到如今，却是物是人非。

一段众人祝福、羡慕的婚姻，原来不知不觉中早已停止了脚步。

两个人都没有讲出离婚的原因。不过两人好聚好散，就是安好。

但白冰，从来都不是安于享乐“养尊处优的富太太”。

如果白冰追求安逸，那从小学习钢琴的她，当年就不会放弃上音乐学院的机会，也不会放弃通过的北京广播学院播音与主持专业的邀请。

她最后选择进入演艺圈，不在乎已有的成绩，不在乎已有的机会，一切从零开始。

她知道，自己可以更好。

进入演艺圈，白冰以演技自然、大气真情流露获得大众喜爱。从《红楼梦》里的宝钗，到《神话》里的玉潄公主，再到《隐婚男女》里的张静宜，各种形象都刻画的深入人心。

每个人到底想要过什么样的生活，从来都只有自己才知道全貌。

同样的道理，每个人的生活自己做主。很多时候，太在意外界的目光和压力，太在意过往的成败得失，往往是困住我们前进的枷锁。学会看淡，学会取舍，才是正解。

成败得失只是人生路上的试炼石，活成更好的自己才是终极目的。

前路未知，也许是荆棘遍地，也许是鲜花盛开，但只要可以助你成长为更好的自己，便是最好的路。

写在最后

30岁以后，到底还能做什么？

能做的东西还有很多。

不向年龄妥协，你会更加年轻；不向生活认命，你会更加精进。

愿诸位皆能：

“肆意笑泪，青春归位；一切过往，皆为序章；直挂云帆，乘风破浪。”

参考文献：
1、蓝盈莹《北京地铁》演绎阳光Power 挑战行业大剧网易娱乐2016-12-062016-12-08
2、北京人艺话剧《鱼眼》开演 蓝盈莹为戏执着网易娱乐2014-10-092017-07-21
3、白冰节目自曝与丁一离婚：很多人以为我是富太太新浪2020-06-13 4、《没有乐评的音乐——伊能静谈谈张雨生》作者：伊能静 5、《鲁豫有约一日行 第5季》伊能静谈两次婚姻：一开始我没有把自己修炼好

-THE END- ●作者：小栗子。一枚专注自我投资，向阳生长的00后。MBA智库——管理者专业学习成长平台，兼具热点与干货，顶尖管理知识、进阶职场指南。APP、头条号、微博@MBA智库。