文 | 雾满拦江

（01）

奇葩投稿：

感觉我男朋友特别不会说话，他在第一家公司干了三个月，半年后找到第二家公司，只干了半个月，然后有一年半没找工作，去年考了个事业编，现在说干不下去了。

其实我感觉他就是情商低，一句话把天聊死，比如我跟他说，我们公司一个女孩下班被人跟踪了，他直接给一句：丑成那样还有这好福利？我们一个同事跳槽了，他就说，把呆不下去说得这么清新脱俗。

我每天上班很累，回家跟他聊聊天，感觉比上班还累。这种情况他还不让说，一说就吵，想请雾老师分析一下，这个男朋友还能要吗？

很有意思的男朋友，万千人里你把他挑出来，这眼力很厉害了。

莫欺少年穷，人其实不会一生不变的。你如果去动物园看猩猩，会看到猩猩很想吃你手中的面包，就会做出各种姿式，试图让你明白它的意思。大多数姿式是无效的，意识不到这点的猩猩，就会很愤怒。而意识到这点的猩猩，就会努力寻找正确的表达方式，一旦找到了，这只猩猩就会成为笼子里那颗最亮的星，游客的面包就全归它了。

人也是这样。

有些人活在委屈与抑愤中，只是没有找到与这个世界的良性互动模式。

（02）

我小时候，读过心理学家菲利浦·威福特的一本书，书名叫《邻居》。

讲他小时候与爹妈移民，到了发达国家。

起初住在一幢破败的移民楼，加上威福特一家，这一层住着四户移民家庭，都是条件一样凄惨的底层，但四家人的生活情况，完全不同。

第一户人家，生活超幸福，丈夫打工归来，妻子率孩子出门飞迎，一家人吃着很简单的饭菜，然后出门去散步，过着让中产都羡慕的生活。

第二户人家，妻子从早忙到晚，丈夫游手好闲也不工作，因为丈夫不适合干家务，也不“适合”工作。后来这家妻子就跟人跑了，丈夫安之若素，颓废如故。

第三户人家，就是威福特自己家，父亲强势，母亲更强势，两强相遇，必有一战。威福特一家是那幢楼里的火药桶，父母吵架能够持续几个小时，都不觉得累。后来威福特的父母就离婚了，谁也不要威福特。这可怜的孩子被他姑姑领走了，跟哈里波特一样住楼梯过道，后来吃心理学这碗饭。

第四户人家，跟第二户人家正相反，父亲在外边拼死辛苦，回家还要带孩子做家务，妻子终日哭闹，说这不是自己想要的生活。但这户人家的女人却没有因此跑掉，威福特因此认为这个女人其实很聪明，她就是用这招控制丈夫，好满足自己懒惰的天性。如果她真的跑了，绝对不会再遇到第二个好男人。

小时候的威福特，每天爸妈一吵架，他就躲到门外，观察这几户人家的生活。等他长大了，就把自己的观察上升到理论，创造了人生幸福四象限论。

（03）

威福特根据他的观察，把每个人做的事情，分为两种：

喜欢的，和不喜欢的。

然后他构筑了四个象限：

第一象限：合作者，又称幸福者。

处在这个象限的人，所做的事儿是自己喜欢的，也是对方喜欢的。

第一户人家就在这里，这家丈夫喜欢工作，因为工作带给他成就感。妻子则喜欢有成就感的丈夫，带着孩子夹道欢迎他。所以这户人家生活在无数的小确幸中，生活水平其实跟隔壁几家没区别，但他们开心的就连睡觉都会笑醒。

他们一起做欢喜的事儿，夫妻欢爱，出门散步，全家看场电影，在外边吃顿饭。如果出生前可以选择，多数人都会预订这样的家庭。

第二象限：牺牲者。

这是第二户人家，妻子不知道如何与丈夫沟通妥协，被迫生活在丈夫喜欢，而自己一点也喜欢的状态。

威福特认为，大多数家庭其实都在这里，但如果丈夫意识到自己的舒适，是以妻子牺牲为代价的，那么他就会给妻子以补偿，经济上的或身体抚慰上的。无论哪一种，只要补偿到位，这户人家实际上就回到了第一象限，成为幸福之家了。只需要一点点付出，就能够获得幸福，但这个男人打死也不肯，所以最终女人终止了这不公平的交易，跑掉了。

第三象限，伤害者。

威福特的爹妈，能够移民发达国家，智力都不低。但他们就好比动物园的笨猩猩，把自己憋在了“我不喜欢、对方也不喜欢”的状况里。因为自己不舒服，就指责对方，可对方更不舒服，拒绝被指责。是以杀敌一万，自损八千，夫妻二人在找不回正确相处模式的煎熬中，承受不住越来越强烈的相互伤害，干脆不玩了。

第四象限，攻击者。

第四户人家的男人，就是网上说的“老实男人”，这类男人专职接盘。如威福特所说，妻子不停的攻击他，不过是强化对这个老实男的控制，让他承担更多，让自己更懒惰。这样的男人一旦在外边有了机会，那就是老房子着火，绝对不会再忍受。但攻击者的价值目标不是家庭幸福，而是“能不能懒得再舒服一点”，所以威福特认为，每个人都须为自己的选择付出代价，说的就是这类型的家庭。

（04）

最后的问题，奇葩投稿中的那位男朋友，他在哪里？

他在第三象限。

不知道这货为什么这么喜欢这个鬼地方，总之他就在这里了。

他挑了这么个不舒服的地方站位，女友就面临着三个选择：

一是选择成为第二象限的牺牲品，以无限的付出和劳作，为这个男人的冥顽不灵来埋单。

二是选择成为第三象限的伤害者，你不让我好，你也别想好，两个人相互伤害，激烈争吵，冷暴力热暴力齐上，最后鸡飞蛋打。 三是选择成为第四象限的控制者，就是女友赢得这场不堪战争的胜利，最终控制这个男人，让他成为悲哀的驴牛之属。

之所以结果这么悲惨，就是因为这个人站得位置不对。还是希望这个人站回到第一象限，但我们最多是建议，而愿不愿意做到这点，取决于这个人，他这辈子想要什么。

他想要什么，并不重要。重要的是我们这一生想要什么。最简单最幸福的人生，莫过于守在第一象限，耐心的等对方调整好正确的姿式。无论对方是配偶，是生意伙伴，还是朋友，一旦对方跟你对上节拍，和你同时站在第一象限，哪怕你们相隔千山万水，也无法阻隔你们之间的心灵互动。人这辈子就这么点事儿，先自己做对了，再等那个对的人，佛家说，这个叫缘分。

文 | 雾满拦江

（01）

奇葩投稿：

感觉我男朋友特别不会说话，他在第一家公司干了三个月，半年后找到第二家公司，只干了半个月，然后有一年半没找工作，去年考了个事业编，现在说干不下去了。

其实我感觉他就是情商低，一句话把天聊死，比如我跟他说，我们公司一个女孩下班被人跟踪了，他直接给一句：丑成那样还有这好福利？我们一个同事跳槽了，他就说，把呆不下去说得这么清新脱俗。

我每天上班很累，回家跟他聊聊天，感觉比上班还累。这种情况他还不让说，一说就吵，想请雾老师分析一下，这个男朋友还能要吗？

很有意思的男朋友，万千人里你把他挑出来，这眼力很厉害了。

莫欺少年穷，人其实不会一生不变的。你如果去动物园看猩猩，会看到猩猩很想吃你手中的面包，就会做出各种姿式，试图让你明白它的意思。大多数姿式是无效的，意识不到这点的猩猩，就会很愤怒。而意识到这点的猩猩，就会努力寻找正确的表达方式，一旦找到了，这只猩猩就会成为笼子里那颗最亮的星，游客的面包就全归它了。

人也是这样。

有些人活在委屈与抑愤中，只是没有找到与这个世界的良性互动模式。

（02）

我小时候，读过心理学家菲利浦·威福特的一本书，书名叫《邻居》。

讲他小时候与爹妈移民，到了发达国家。

起初住在一幢破败的移民楼，加上威福特一家，这一层住着四户移民家庭，都是条件一样凄惨的底层，但四家人的生活情况，完全不同。

第一户人家，生活超幸福，丈夫打工归来，妻子率孩子出门飞迎，一家人吃着很简单的饭菜，然后出门去散步，过着让中产都羡慕的生活。

第二户人家，妻子从早忙到晚，丈夫游手好闲也不工作，因为丈夫不适合干家务，也不“适合”工作。后来这家妻子就跟人跑了，丈夫安之若素，颓废如故。

第三户人家，就是威福特自己家，父亲强势，母亲更强势，两强相遇，必有一战。威福特一家是那幢楼里的火药桶，父母吵架能够持续几个小时，都不觉得累。后来威福特的父母就离婚了，谁也不要威福特。这可怜的孩子被他姑姑领走了，跟哈里波特一样住楼梯过道，后来吃心理学这碗饭。

第四户人家，跟第二户人家正相反，父亲在外边拼死辛苦，回家还要带孩子做家务，妻子终日哭闹，说这不是自己想要的生活。但这户人家的女人却没有因此跑掉，威福特因此认为这个女人其实很聪明，她就是用这招控制丈夫，好满足自己懒惰的天性。如果她真的跑了，绝对不会再遇到第二个好男人。

小时候的威福特，每天爸妈一吵架，他就躲到门外，观察这几户人家的生活。等他长大了，就把自己的观察上升到理论，创造了人生幸福四象限论。

（03）

威福特根据他的观察，把每个人做的事情，分为两种：

喜欢的，和不喜欢的。

然后他构筑了四个象限：

第一象限：合作者，又称幸福者。

处在这个象限的人，所做的事儿是自己喜欢的，也是对方喜欢的。

第一户人家就在这里，这家丈夫喜欢工作，因为工作带给他成就感。妻子则喜欢有成就感的丈夫，带着孩子夹道欢迎他。所以这户人家生活在无数的小确幸中，生活水平其实跟隔壁几家没区别，但他们开心的就连睡觉都会笑醒。

他们一起做欢喜的事儿，夫妻欢爱，出门散步，全家看场电影，在外边吃顿饭。如果出生前可以选择，多数人都会预订这样的家庭。

第二象限：牺牲者。

这是第二户人家，妻子不知道如何与丈夫沟通妥协，被迫生活在丈夫喜欢，而自己一点也喜欢的状态。

威福特认为，大多数家庭其实都在这里，但如果丈夫意识到自己的舒适，是以妻子牺牲为代价的，那么他就会给妻子以补偿，经济上的或身体抚慰上的。无论哪一种，只要补偿到位，这户人家实际上就回到了第一象限，成为幸福之家了。只需要一点点付出，就能够获得幸福，但这个男人打死也不肯，所以最终女人终止了这不公平的交易，跑掉了。

第三象限，伤害者。

威福特的爹妈，能够移民发达国家，智力都不低。但他们就好比动物园的笨猩猩，把自己憋在了“我不喜欢、对方也不喜欢”的状况里。因为自己不舒服，就指责对方，可对方更不舒服，拒绝被指责。是以杀敌一万，自损八千，夫妻二人在找不回正确相处模式的煎熬中，承受不住越来越强烈的相互伤害，干脆不玩了。

第四象限，攻击者。

第四户人家的男人，就是网上说的“老实男人”，这类男人专职接盘。如威福特所说，妻子不停的攻击他，不过是强化对这个老实男的控制，让他承担更多，让自己更懒惰。这样的男人一旦在外边有了机会，那就是老房子着火，绝对不会再忍受。但攻击者的价值目标不是家庭幸福，而是“能不能懒得再舒服一点”，所以威福特认为，每个人都须为自己的选择付出代价，说的就是这类型的家庭。

（04）

最后的问题，奇葩投稿中的那位男朋友，他在哪里？

他在第三象限。

不知道这货为什么这么喜欢这个鬼地方，总之他就在这里了。

他挑了这么个不舒服的地方站位，女友就面临着三个选择：

一是选择成为第二象限的牺牲品，以无限的付出和劳作，为这个男人的冥顽不灵来埋单。

二是选择成为第三象限的伤害者，你不让我好，你也别想好，两个人相互伤害，激烈争吵，冷暴力热暴力齐上，最后鸡飞蛋打。 三是选择成为第四象限的控制者，就是女友赢得这场不堪战争的胜利，最终控制这个男人，让他成为悲哀的驴牛之属。

之所以结果这么悲惨，就是因为这个人站得位置不对。还是希望这个人站回到第一象限，但我们最多是建议，而愿不愿意做到这点，取决于这个人，他这辈子想要什么。

他想要什么，并不重要。重要的是我们这一生想要什么。最简单最幸福的人生，莫过于守在第一象限，耐心的等对方调整好正确的姿式。无论对方是配偶，是生意伙伴，还是朋友，一旦对方跟你对上节拍，和你同时站在第一象限，哪怕你们相隔千山万水，也无法阻隔你们之间的心灵互动。人这辈子就这么点事儿，先自己做对了，再等那个对的人，佛家说，这个叫缘分。