越是长期主义高手,越要学会延迟满足(干货好文)

文/[日]三谷淳

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罗振宇曾在“时间的朋友”跨年演讲中这样阐述长期主义

“奉行长期主义,在时间累计中获得的复利,能让人收获奇迹。

一个人如果有了长期的确定性,就能对抗外界的不确定性。有了长期并且坚持的目标,外界的资源就能够被个人整合。”

北京大学国家发展研究院BiMBA商学院院长陈春花曾在她发表的《选择未来》主题演讲中这样说:

“建立长期主义的价值观。在一个巨变的环境当中,唯一可以超越变化的,其实是长期主义,并不是机会主义

我们现在非常多人去判断风口期、红利期,或者所谓的商机,但这不能帮你,如果你认为那就是一个机会的话,那你仅仅是机会主义者。我们做经营的人,其实最重要的是要保持一件事情有价值地持续地做下去。

那些能够超越时代、超越变化的优秀公司,真正有价值的部分是他们对于爱、信任和承诺能够交付顾客。”

很明显,真正的高手,都是长期主义者

那为什么高手都钟爱长期主义策略呢?

延迟满足》一书对这种情况是这样解释的:

“因为坚持长期主义有两个确定的好处。

好处之一是,坚持长期主义,获得好运气的概率增大;

好处之二就是,复利可积累性。”

也就是罗振宇反复强调的:普通人的努力,在长期主义复利下,会积累成奇迹。

换句话说,每个普通人,每努力一分,做成事的可能性就会大一分,而每一分所形成的微弱优势,经过时间的积累,就会铸就成竞争壁垒。

可现实生活中,太多的人都追求速成。而追求速成的结果往往是,越想得到,越得不到。

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举一个很简单的例子,很多人都想变得有钱,但90%的人最终都做不到。

为什么?

巴菲特对此这样解释:“因为没有人愿意慢慢变富。”

这也造成了,很多人都知道长期主义的好处,但是很少有人成为长期主义者的现状。

《延迟满足》中也这样说:“在任何一个领域里有所成就的人,都是长期主义者,因为他们敢进窄门,愿走远路。”

对于“敢进窄门,愿走远路”,《延迟满足》一书是这样详细阐释的:比起舒适区,处在学习区做事效率会提高,也更能激发潜能,从而有更佳的表现。

你也一定有这样的经历吧:

如果工作中一项任务给的时间非常充足,自己就容易变得散漫、懈怠,没办法完成得很好。而如果时间紧迫,人的注意力会更集中,就能在短时间内高效率地完成任务。

危急时刻能激发潜能,相比没有任何刺激的安心环境,人在有点压力的状态下做事,效率会更高。这一点在实验室的老鼠身上也得到了验证,所以不只是人类,很多动身上都有这样的潜能。

“我已经设立目标了,但就是不能按照计划进行”“我下定决心每天早起,但就是起不来”等状态可能就是不能从舒适区中走出来导致的。

善于实现目标的人对于设置高目标会感到惶恐不安,自己常年的生活方式和工作方式如果发生变化,他们会倍感压力,因此每天都稀里糊涂地生活在舒适区中。

与此不同的是,不断达到更高目标的人设立的目标高到连自己也会想“真的可以完成吗”,但是他们会制订无法让自己懈怠的行动计划,将自己置于学习区来激发更高的能量和潜力。

如上所述,擅长完成目标和不擅长完成目标的人,区别仅限于前者一直处在学习区,而后者永远在舒适区

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除此之外,遇到困难时,长期主义者的心态,和非长期主义者的心态是截然不同的。

非长期主义者,在困难面前,更容易抱怨和自我怀疑。而长期主义者,想到的更多是如何把事做成,他们往往更有耐心。

一个长期主义者遭遇困难的洗劫之后,不会对一两个得到或者失去的东西耿耿于怀。他们总是很清楚的知道自己的目标在哪,重心应该放在什么地方,哪些过程可以忽略。

一个长期主义者,更专注的是做事的节奏,解决手头困难的进度,而不是困难本身的难易与否。

因此遭遇困难时,他们的心态能摆得很正,不去关心不可控的因素,永远只在乎手上能做的事情和一些急需办成的事。

一个长期主义者最显著的特点,一定是能够静下心来,耐心地做事,并且不被即时利益诱惑,也不被鼓吹的“即时满足”“及时行乐”等口号乱了心神,也就是我们所说的,他们永远能够掌控自己的内心和行事节奏,做到延迟满足

正如场景实验室创始人吴声所说:“长期主义不仅要坚持想做的事情,而且不能中断你在做的事情,还要持续地不被诱惑。”

可事实却是,绝大部分人不愿意承认自己在各方面都很平庸,所以总有人想着速成,总有人静不下心来。

想让自己静下心来,循序渐进地变得更优秀而不是止步于当下,就要与更优秀的人在一起,因为只有优秀才能催生优秀,平庸从不会催生优秀。

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《延迟满足》一书中列举了这样一个例子:

江户幕府末年的萨摩藩出现了西乡隆盛、大久保利通,长州藩涌现了高杉晋作、伊藤博文、木户孝允等对日本影响深远的政治家,他们共同缔造了现代的日本。

为什么明治政府的创立者都集中在这个地区呢?难道其他地区没有杰出的人才吗?

我并不是说人的能力是地域造就的,而是觉得环境对人有巨大的影响。这些努力钻研并且满腔热忱的人互相勉励,共同组成了代表日本的领袖集团。

同伴对于自己目标完成的能力会有极大的影响,人是很容易受周围环境影响的动

如果周围的人都非常努力,你在这样的环境中自然而然地也会努力。如果周围都是怠慢消极的人,你也会觉得自己怠慢消极一点又何妨。

因此,如果不能正确地判断自己优秀与否,就去看看身边的人,别人的优秀我们总能辨别出来。然后就像这些人靠拢,用优秀催生优秀,让自己也像那些卓有成就的人的一样,懂得坚持长期主义,懂得延迟满足,让今后的人生成为一种可预见的一片光明

在《延迟满足》一书中,作者总结了培养延迟满足能力的六大维度,帮助我们摒除杂念与干扰,一学就会,即学即用。

拥有延迟满足能力的人,会瞄准长线收益目标,懂得用结果倒推法让每一步清晰可见,能够静下心来做有长期价值的事。他们甘愿放弃即时满足,懂得在实现目标的路上一边努力,一边等待。

越是身处变化之中,越要树立长远目标;越是坚持长期主义,越要学会延迟满足。

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文:[日]三谷淳 著 崔灿 译。本文由时代华语传媒授权发布。坚持长期主义,学会延迟满足,是一种更高级的利益计算方式。越是身处变化之中,越要树立长远目标;越是坚持长期主义,越要学会延迟满足。

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