没有反思能力,就别想成为高手(反思周记)

1、很多东西,学得越深,越要回到最基本的命题。

比如,现在大家都在说认知升级。我们学了很多知识、很多模型、很多道理,但最后一定还要回到一些基本的命题:什么是认知?什么是问题?什么是知识?

下面是我现阶段的一些理解:

问题是触发器、是困惑;知识是好解释;而认知,是为了帮助我们更好地完成这个过程。

2、简单简单再简单,真诚真诚再真诚。

不简单、不真诚,就看不到自己,看不到自己就打不开边界,打不开边界,就看不到别人。

3、重复性发生的事情,背后一定有一个模式。

有的模式很好,比如迎难而上、选择难而正确的事情。

有的模式可能是负面的,比如及时行乐、短期快感。

注意在你生活中重复发生的行为,去思考这些行为背后的模式。

4、模式的背后是信念

信念是什么?

想象一场舞台剧,有舞台、有演员,还有幕后导演。

舞台是我们的意识,是我们赖以生存的背景,对应的是我们的喜怒哀乐;

演员,是我们。

幕后导演是我们的信念,也是我们的潜意识

很多时候,我们以为是演员在表演,实际是大多数情况下,演员是被幕后导演所操纵。

5、关于“育儿”,下面这段话也许对你有启发:

父母存在的意义,不是给予孩子舒适和富裕的生活。而是当你想到你的父母时,你的内心就会充满力量,会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力,因此获得人生真正的乐趣和自由。
鲁迅

6、再来一首小诗,可以读给自己听、最要好的朋友听,也可以读给自己的孩子听:

第一章
我走在大街上,
人行道上有一个深洞,我掉了进去。
我迷失了,我绝望了,
这不是我的错,
我费了好大劲才爬出来。

第二章
我走上同一条街,
人行道上有一个深洞。我假装没看到,
还是掉了进去。
我不能相信我居然会掉在同样的地方。
但这不是我的错,
我还是花了很长的时间才爬出来。

第三章
我走上同一条街,
人行道上有一个深洞。
我看到它在那儿,但还是掉了进去………
这是一种习惯,
我的眼睛张开着,
我知道我在哪儿。
这是我的错,
我立刻爬了出来。

第四章
我走上同一条街,
人行道上有一个深洞。
我绕道而过。

第五章
我走上另一条街。

7、君子,慎独诚意。

一定要警惕,在独自一人、在没有监督、在没有被要求、在不被别人看到的情况下,自己的行为、语言、思想,并加以修炼。

《大学》里说,“所谓诚其意者,毋自欺也。”

不自欺,又要“从心所欲而不逾矩”,需要审视每一个独处的时刻,关照内心。

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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陈后圣

作者介绍:陈后圣,前世界500强职业经理人 、MBA智库&商业新知等知名平台签约作者、大愚咨询创始人&CEO、个人成长教练、目标管理专家。,微信公众号:陈辞令(ID:ccl2019-00)。

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