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注意的认知资源理论是指一种有限的认知资源，对刺激的加工需要占用认知资源，刺激越复杂或加工越复杂，占用的认知资源越多。从另外一个角度来理解注意，即注意是如何协调不同的认知任务或认知活动的。 输入刺激本身并不自动地占用认知资源，在认知系统内，有一个机制负责资源的分配。人对认知资源的分配是灵活的，人可以根据情景把认知资源分配到重要的新刺激上。