做事不是先考虑目标,而是先照顾情绪?

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今天录音频样课,说到时间管理

我说大部分人现在都在低头刷手机,但有人刷手机是在利用碎片化时间,有的人是在浪费时间。

其实时间是否得到利用,一个很重要的标志不是你碎片化时间是否在刷手机,而是你刷手机是否带着目的去刷。

做事有目的,刷抖音也是研究。做事没目的,看好书也是虚度时光。

比如我一有空就刷手机,无非做几件事:

  • 1、快速回复需要我响应的消息
  • 2、观察抖音APP数据和功能变化
  • 3、去我的社群、学员群刷一下存在感
  • 4、去朋友圈观察一下有没有什么有趣的广告,好找灵感。

比方说我很少没有任何目的就去刷抖音,所以抖音成瘾对我很难,因为我的意识一直在提醒我要如何去研究这件事,而没有彻底的沉浸式参与,是无法成瘾的。

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做事一定要有目标吗?

一定要有,没有目标人就会慢慢失去心气,不知道自己要为什么奋斗。

职场新人最大的问题是不清楚自己的目标是什么; 职场老人最大的问题是觉得所谓这些目标好无聊。

不管是没有目标还是找不到目标,人都会纠结,一纠结行动就慢,一慢就发现自己有时候跑得不如别人快,反而焦虑。

其实好多人,有自己的目标,也顺着自己的节奏,一步一步走,虽然慢一点,但是总能靠近自己的目标,反而生活得心满意足。

时间管理这样的技能,如果没有一个大目标在后面激励你努力,其实是没有什么用的。

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很多人做事不是先考虑目标,而是先照顾情绪,好还是不好?

说不好,要是一个人做事没有情感,冷冰冰,你觉得他没有人情味。

一个人太理性,总是做出最合理的选择,你会有安全感,但未必愿意和这样的人在一起。

我凑巧是那种遇到事情一般都表现得很理性,不会太焦躁失态焦虑的人,该吃去吃,该睡去睡,只是睡之前,我会尽量把问题多解决一点。

问题是解决不完的,永无止境,但是多解决一点,会让100个问题变成80个,而不是让问题从100个变成120个,压得你彻底喘不过气来。

我很早想明白了这一点,所以遇到麻烦,我都尽量去解决,而不是放弃。

弱者选择逃避,顺便给自己的逃避一个理由,弱者哀怨命运。
强者选择面对,不会给自己的坚强太多解释,强者挑战命运。

也许一开始看不出每个人的进退取舍背后是勇气还是逃避,但是时间会证明,谁坚持到最后,谁是真正的勇者无惧。

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秋叶大叔

秋叶,PPT领域最有影响力达人,新浪微博粉丝超39万;出版《和秋叶一起学PPT》、《说服力—让你的PPT会说话》等多部畅销书。微信公众号:秋叶大叔(ID:qiuyedashu)