以大多数人的努力程度,还不配谈“拿健康换钱”

01

不是马上要到“双11”了么,这几天电商直播已经到了白热化状态。

就算没看带货直播的朋友可能也听说了,10月底的预售活动中,李佳琦和薇娅创下了累积3亿的观看量。那天晚上,我也在李佳琦直播间看了一会,高能不断,“李大喇叭”一刻不懈怠,敲锣打鼓热闹非常。

第二天总销售额出来:33.27亿。推算下来,李佳琦团队实际收入大概是6-7亿。

好吧,大部分人一辈子都挣不到的数字。

我在吃瓜冲浪时看到有一个挺有意思的观点啊,大致是:

“钱是挣得多,可拿命换钱有什么用?李佳琦今年停播几次身体越来越差,健康比什么都珍贵~”

确实,李佳琦的健康状况一直是个讨论点:

365天能做389场直播,直播有时从下午6点持续到凌晨1点,接着总结复盘,睡下时要凌晨4点。他还患有严重的支气管炎。

没时间生活,没时间休息,没时间社交,每天只有直播间和住处的两点一线。

有些人看到这类文章会有一种如释重负的感觉,就如刚才那个说法:“我宁可轻松些少挣些,也不想这么辛苦,万一把自己熬挂了就亏大了。”

事实上呢,哪怕996横行,全中国也没几个人达到李佳琦这种工作强度。 并非我鼓吹996鼓吹加班

没错,健康是革命的本钱,它是放在所有0前面的那个“1”。可有些人以此为理由,走上另一个极端:

开口闭口“小命要紧”,理直气壮地将无所事事视为明智选择。

有一句话你肯定听过:以大多数人的努力程度,轮不到拼天赋。

临公子也说一句:以多数人的努力程度,恐怕也谈不上说“小命要紧”。

02

临公子不是有个“临の叨叨”的小专栏么,日常回答一些读者们提出的问题。

我发现有一类问题特别高频地出现,大致是:

明白自己还年轻要好好工作、努力挣钱,可就是提不起劲,越过越迷茫。

我每收到10个问题里,大概就有1-2个这样的困惑。

这恐怕才是最扎心、最普遍的真相:

太多人渴望理想回报,却不愿付出代价。

而真相的表面,往往包裹着看似名正言顺的理由:

“我想要的是生活和工作的平衡。”
“健康比什么都重要,有钱没命花也没用。”
“我还年轻,可别自己熬死了。”

倘若真想要轻松生活、不愿加班,倒也没问题,但同时又想升职加薪多挣钱,这就不太现实了。

我之前文章中曾分享过一部跟拍长达10年的纪录片,叫《含泪活着》。

出身底层的丁尚彪为了改变一家人的命运,一个人背井离乡在日本打工挣钱15年,供女儿出国留学。最终女儿非常争气地以优异成绩在美国读完医学博士,成为了妇产科医生。女儿结婚后,老丁夫妻来到美国定居,得偿所愿。

有些人质疑丁尚彪的做法太激进,是不是不值得。

但在我看来,这些都只是个人选择,最让我感慨的一点是:

他很明白自己想要什么,并愿意为此坚定不移地打拼。

正如阎真在《沧浪之水》说的那样:

“人生并没有什么最好的选择,任何选择都要付出代价,全部的问题是自己愿意付出怎样的代价。”

假如你想挣钱,那就有体力上体力,有脑力上脑力,有资源上资源;假如你想尽快成长,该学习就学习,该加班就加班。

但凡有价值的东西,绝不会轻而易举地落入手里,而是靠实打实地投入时间和精力换来的。

03

回头看一些喊着“要健康”“要养生”的人,可能对休息也是有误解的。

一边嚷着为了健康不能加班,一边熬夜刷剧,周末通宵玩游戏再睡到天昏地暗。

我有个同事前阵子肠胃出了些状况,他估摸着是加班导致的,就把加班时长用来调休了两天说想养身体。加上周末一共凑了4天。

这4天他用来做什么呢?

跑到老乡家里打游戏。

老乡还没找到工作,时间一大把。两个人白天睡觉,晚上找朋友聚餐,明明肠胃已经不好了还喝酒,过得黑白颠倒。结果到要上班时他说要请病假,肠胃更差了。

哎,说句不好听的,这还不如加班,至少还懂得有节制地抓紧休息。

很多人不是过度工作,而是不懂得休息。

我说个亲身体验吧。

自己状态最差的时候,通常是出现在睡眠不足时:什么东西都看不进去、听不进去,整个人就像内存不足的电脑,运行得越来越慢。

我本职+副业每天工作12小时以上,有阵子不知道哪来的自信心,要恢复跑步、重启健康生活(没写作之前我每周跑步2-3次)。有一次连续几天高强度工作,晚上跑步没多久突然一阵恶心,两眼发黑,在路边缓了许久。

我掏心窝子说句啊,什么健身都比不上睡眠充足。

当然,不是说睡得越多越好,每个人都有体质差异。有的人睡5个小时就够了,有的人要睡足8小时。我的话,后来发现6小时是个相对适合的睡眠时长,加上午饭和晚饭后会稍微咪个15-20分钟,基本就够一天的睡眠量了。

所以说,不加班≠健康生活,懂得休息才是一切的基础。

04

其实今天这个话题,折射出一个常见的现象,那就是有时我们看问题会不知不觉掉入极端假设中。

以避免一个极端为由,跑进了另外一个极端中,没有去思考真正的问题出在哪里,真正的原因又是什么。

认识一个曾共事过的人,大概30岁出头。

做事乏善可陈,每天6点踩点下班,偶尔加班都骂骂咧咧,总是想方设法地推掉或是拖到第二天上班再做。一看到有新人来就想叫人家帮自己干活,反正怎么偷懒怎么来。

他的朋友圈不时转发些员工因病被裁员公司高管猝死等新闻。然后配文感慨:“没有任何一份工作,值得你拼命”、“工作是为了更好的生活”、“拿命换钱是最愚蠢的事”。

可关键是,别说拼命,你连及格线都没达到啊。

他最积极的,是每次提晋升和加薪。然而连续好几年他的申请都没通过,每次他一提起就抱怨连连,说领导对他有成见。

可他从来没想过,自己到底凭什么升职加薪?

生命很重要、健康很重要、生活很重要、可我们又不是非得在“过劳猝死”和“混吃等死”之间二选一。

何况没有一份工作不辛苦。

现在大家很关注“30岁危机”、“35岁危机”,事实上,危机从来不是到了某个年龄才突然出现的,而是过去的每一天叠加起来的。

我们这代人,不管是二十出头还是四五十岁,都有各自要耕耘的土壤、各自要努力的领域。

别过度消耗健康,进入比惨大会更是大可不必。

但也别轻易拿命说事,此安心地消磨时光。

未来5年、10年你能活成什么样,其实已经偷偷藏在你今天说的话、做的事、摆出的姿态里。

最后,祝大家活得久、活得好,看到更多让我们兴奋的新世界,也对未来充满热气腾腾的期待。

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
9+1
临公子

微信公众号:临公子的后花园(ID:hi-lingongzi)这是个工作、理财和自我修炼的公众号.我是临公子,LinkedIn中国专栏作者,秋成社区签约作者,一枚不正经的工科产品汪。

取消收藏
复盘  工作  加班  晋升  35岁危机