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一个人最好的状态:能拼搏、有闲心

作者:艾菲
公众号:艾菲的理想

01

我的一位来访者,他说他好像除了跟工作有关的、跟世俗功利有关的事外,做别的事情都会让他觉得像是在浪费时间,所以在做那些事的时候,他都会产生非常强烈的愧疚感和自责感。

有一次,他用半天时间看喜欢的书,到晚上他开始自责,感觉这一天都被浪费了。

这种感受时常发生,所以给他带来了困扰,于是找到了我。

为什么会这样呢?

我想,这个困扰的本质是:做功利性的事情,早已成为了绝大多数成年人生活的核心。

而这,也正是成年人与小孩的最大区别之一:成年人的生活以赚钱养家为核心,所以他们时刻考虑的都是利害得失,他们的内心被这些填满了,于是对那些无法带来功利的事情,做得越来越少,越来越不关心,以至产生了这个例子中的愧疚感。

小时候,我们做的很多事情都是玩,漫无目的的玩,尤其是一到周末和假期,我们完全就在虚度时光 - 从早玩到晚。

但是,当我们长大之后,我们的世界变小了,变得只有工作、赚钱、养家、买房、换车、买包那么小了。

人嘛,活着总要赚钱养家的。

但是,如果你的全部生活都被功利心与功利性的事情占据,那么,你肯定会迎来一个最直接的后果 - 你会不开心,你会活的不开心。

一个人要是活的不开心,他工作起来也很难开心,工作不开心,他就无法做好工作。如此一来,他在工作中产生的内耗就会越来越多,开心就会越来越少。

我想,这就是现如今许多职人的真实现

长此以往,人的心智就会被禁锢在功利中。无限的世界对他而言,就只有极其有限的一小部分。

02

在《艺术:让人成为人》这本书里,讲了这样一个故事:

一家五金店的经理一生忙碌。他想不通为什么他的一生从来没有开心过。

他夫人曾希望他退休之后和自己一起去旅行,去参观艺术展览馆,去听听交响乐,但他没有这么做。

他只是每天早晨都去钓鱼。

但是,他从来不曾抬头看一看太阳从海湾上升起的那一刻,不曾看看微风吹起的涟漪,或者一群小鸭子排成一排跟在它们妈妈的后面静静地游弋,还有那些鱼儿身上反射出的光的色彩。

他感兴趣的只是那些鱼是否可以成为他餐桌上的菜肴。

在他临死的时候,他躺在床上低声说,他为自己一生中错过的那些机会感到难过。

他儿子以为他指的是他夫人为他们两个人所梦想的那种生活,谁知他用几乎听不到的声音说:“没开上几家连锁店!”

原来,这竟是他的遗恨。

至死,他都没有醒悟。

这位经理的生活是多么的乏味和无趣,他的心智被禁锢在了功利中,禁锢了一生,以至于根本看不见生活中的美与乐,这也是他为什么始终不开心的原因。

其实,我们的生活,我们的人生,并不仅仅只有功利的部分。

事实上,每一个人天然就有非功利的需要工作、事业与生活并不是同等的概念,生活的范围要比前两者都大,而且要大得多。如果我们想要生活得更开心,感受到更多的幸福,那么,应该提醒自己,不要只是活在功利心中,还要找回丢失的闲心。

什么是闲心?

闲心,说的是从直接的功利活动中暂时摆脱出来,以非功利的角度去看待生活。

很多人都缺乏闲心,我们又该如何培养自己的闲心呢?

1、第一步就是要用成年人的逻辑,去接受这件事,去解开思想的束缚。

人有游戏的本能冲动,就像我的那位客户,他本能的对许多事都感兴趣,但是思想的束缚却让他觉得这是在浪费时间,而浪费时间是不对的,于是就产生了愧疚。

可是,为什么人生的每一分钟都要有用呢?

人生的每一分钟如果都不能浪费,都要有用,时间久了,我们就会像一个绷紧的弹簧,失去弹性,最后的结果就是绷断。

王弼在注《老子》的时候写过一句话:“穷力举重,不能为用”。

意思是,如果你用尽所有的力气才能够拿得起的东西,那么你是无法把这东西耍起来的,你根本用不了它。

弹簧之所以能用,就是因为它没有绷紧,还留有弹性的余地。

东西之所以能耍起来,是因为你还有多余的力量可以使用。

人生也是如此,要给闲心留下位置 - 这样你才能有多余的力量去使用。

绷紧的弹簧坏得快,时刻功利的人生也坏得快。

毕竟,我们的人生不是一冲刺,你有几十年的路要走,不要不给自己留闲心的余地,那样做的话,用不了太久,你的精神和心灵都会出现问题。

如果你想要的是20年、30年的做下去,那么你就要给自己培养闲心。

2、培养闲心的第二步,是学习新的看待世界的眼光。

就像那位五金经理,他可以很轻易的看出这条鱼是否能够成为盘中美味,但是,他却很难注意到鱼身上反射出的光彩。

因为,他缺乏闲心的视角。

新视角的养成,需要时间,就像在平坦的草地上,走的次数多了,才会有路,只走一次两次是不行的。

如何培养这种新的看待世界的眼光呢?

建议大家多看一些这方面的书,学一学这方面的知识,主要是人文通识类的书,涉及文学、艺术、诗歌、音乐、戏剧之类的。

通过这些学习,你会从之前看到大海蓝天没有感觉,到现在的“原来这就是海天一色啊,真美啊”的感受。

通过这些学习,你会从之前看到水里的鱼,想到的是可不可以吃,到现在的感受到“鱼儿出游从容,这生命活着好自在”。

3、培养闲心的第三步,认孩子做老师,向孩子学习。

之前,我们说成年人的生活是以赚钱养家的功利心为核心的,而孩子则正好相反,孩子的生活是以闲心为核心的。

孩子的眼睛是充满童真的,是充满好奇的。

孩子做很多事情并不考虑这件事有没有用,就是单纯的好玩,想玩,然后就去做了,并在做的过程种全情投入,充分享受,不问意义不问结果不问利害。

最后的话

我们的生活不只有眼前的营生,还有日出与晚霞,晨露与清风,有许多美的存在。

时间是可以被浪费的,不需要每一分钟都有用。

向孩子学习,去看到一个在利害得失之外的新世界吧。

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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艾菲的理想

作者艾菲介绍:《直击本质》书作者、“樊登读书”APP的“高效思考力提升课”主理人,Gallup全球认证优势教练及培训师、国际教练协会(ICF)认证专业级教练,21万读者公众号“艾菲的理想”创始人兼主笔。

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