《屏蔽力》一书提到：“无论是谁，他人终究是你生命的过客，只有自己才是生活的掌舵者。”
对此，深以为然。
当一个人意识到这一点之后，他会把一切看得很淡，变得越来越不爱说话，也不喜欢和别人打交道。
开始收回注意力，专注自身，不再周旋与应对复杂的人际关系，同时也学会隐藏了自己的内心。
一个人若是从滔滔不绝到沉默寡言，从懵懂单纯到稳重通透，往往意味着三件事。
01看透了人情冷暖，明白多说无益
作家三毛曾说：“人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一场必然的季节。”
现实生活中，一个人的经历难免会有高有低，处于低谷，在你身边的人屈指可数；若在高处，身边的人都会不请自来，可劲吹捧。
看透人情冷暖是人生的必经之路，只有经历，才会成长。
《人际交往心理学》一书中有一个故事：小洪很喜欢写作，有一次参加全国大学生作文比赛，得了二等奖。
听了太多夸奖之词，他开始飘了，觉得自己写作功底强，今后一定能出书、成为一名作家。
有一天，他的好友小冯找到他，出于好意对他说：“你不能骄傲自满，你现在的文笔很一般，应该继续刻苦用功。”
谁知，小洪不屑一顾地说：“我这么优秀，有多少人追捧我，我还需要看书吗？真是笑话。”
但没过多久，由于自身逐渐懈怠，也随着写作获奖的光环淡去，曾经追捧他的人早已远去，留下一片对他产生自满心理的嘲讽。
捧起一个人很容易，但往往我们会失去主动权，处于被动状态。
无论处于高处还是低谷，都要学会对外界声音有一个淡然处之的态度，这样就不会迷失自己。
反观他的朋友小冯，学会很多话多说无益，不如专注自己。
他每天按时去图书馆读书与写作，两年后，他成功出版新书，成为一名畅销书作家。但他并没有受大家热情声音的影响，依然专心创作。
很赞同网上的一句话：“很多事情多说无益，只有修行好自己，才是最正确选择。”
人一旦看透了一些事情，就会变得沉默寡言，并不是没有与人相处的能力，而是分得清主次顺序，不再把目光停留在别人身上，而是学会专注自己。
当一个人开始变得不爱说话，并非坏事，而是把时间留给自己，多在自身上下功夫，磨炼能力，才是人生最重要的事情。
02不擅长社交，干脆放过自己
知乎上有一个提问：“自己不擅长社交，学了很多方法依然无济于事，应该怎么办？”
底下有一个高赞回答：“人要懂得扬长避短，不能和自己不擅长的东西较劲，不然活得会很别扭。”
与其逼着自己做不擅长的事，倒不如学会放下，干脆放过自己，同样会迎来不同的风景。
青年作家梁爽曾经因为担心自己性格内向，不擅长社交，会成为她的职场短板。
所以，每次加完班同事们都会聚餐，她安静地待在一旁，听职场“老油条们”讲经验、听同事们讲最近的八卦。
她全程不插言，觉得这是无效社交，还白白浪费时间，但碍于同事关系，又不得不参加，这让她的内心产生一股拉扯感，很是别扭与焦躁。
直到有一天，同事无意间提起一件事，让她有了全新的思路。
起因是同事很羡慕她所在的海外部，人人外语好、业务能力强，在软件上和客户聊天就能轻松成单。
不像他们内贸部拉客户需要靠应酬，有时客户在酒桌上明明答应签单，但只要同行价格更有优势，他们就会选择别人。
听完这件事的她便悟出一个道理：职场社交其实并没那么重要，重要的是自己是否有核心竞争力。
认准了这一点，她便放下心中的忧虑，专注培养自己的能力。
此后，不论别人怎么看，她都不会勉强自己，她会找不同的借口不去参加聚餐活动。
她开始专注自己，哪怕下班后，她在家都研究与工作相关的邮件与案例，打磨专业技能。没过多久，她便拿到了部门的最高奖金。
很认同《把自己当回事儿》书中的一句话：“把自己不擅长的空间腾出来，让自己有更大的空间和更多的时间去做可以让自己发光发亮的事。”
对于不擅长的事，没必要勉强自己，选择放过自己，去做擅长的事，不失为一种恰当的选择。
当然，这并不意味着一个人不与人打交道是退缩的行为，而是因为在不适应的场合，她会选择沉默应对，在自己的小圈子里可能会侃侃而谈。
一个人不强融不属于自己的圈子，变得越来越沉默，是让自己活得轻松自在一些，而不是为了刻意迎合别人，勉强自己，也累了自己。
03内心有过创伤，不愿敞开心扉
心理学家金圣荣曾说：“一个人源自内心的创伤却是始终无法淡化的，它能够伴随一个人的一生。”
人的内心一旦有了伤痛，负面情绪又没有得到及时排解，很容易郁结在心，再不会向任何人敞开心扉。
重温《海边的曼彻斯特》这部电影，才发现主人公李的经历充满悲剧。
他曾有一个幸福的家庭：相爱的妻子，两个女儿和出生不久的小儿子，原以为可以这样继续幸福下去。
谁料到，他去超市买东西的间隙，忘记盖上壁炉罩，从而导致了一场火灾。
等他从超市回来时，仅仅几分钟，大火便无情地迅速吞没了整栋房子。
可悲的是，三个孩子已经葬身火海，只听见一旁的妻子撕心裂肺地哭喊：“孩子们还在里面……”
他仿佛失去知觉，大脑也一片空白，直到在警察局，他缓缓说出是因为自己的失误引起了火灾。
一时间，他有些无法接受这场悲剧，当即抢过一名警员的枪想要自杀，悲怆的情绪再也无法压抑，情绪猛然失控。
谁曾想，命运的捉弄还未停止，妻子因为这件事与他离婚、哥哥因病去世，人生的黑暗随着火灾接踵而至。
他的内心充满了痛苦与自责，失去对生活的期望，愈发变得低沉。
他不愿与人交往，开始封闭内心，压抑的情绪一直影响着他。
因为他清楚，不是所有的伤痛都能说得出口，唯有自己独自消化。
只有把自己封闭起来，独居在一方小天地，才可以不用面对新的伤害。
正如《我们总是孤独成长》书中提到：“每个人都有伤，别人看似安慰的话语，有些其实只是在揭伤疤。”
这个世界上，并没有真正地感同身受，只有自己默默疗愈。
与其向他人自揭伤疤诉说心事，不如独自承受，好过对方在旧疤上面踩来踩去，增加几分疼痛。
当一个人变得越来越不爱说话，不喜欢吐露心事，未尝不是好事。虽然封闭自己，但也在始终地保护自己。
04写在最后
正如《独处的艺术》书中提到：“年轻时独处令人痛苦，成熟时独处令人愉悦。”
一个人随着年纪的增长，会变得越来越不爱说话，不爱与人交往，喜欢独处。
因为他们明白有些话多说无益，不如专注提升自己；
把时间与精力放在自己身上，只做擅长的事情，不擅长社交，会干脆放过自己；
即使内心还有伤痕，封闭自己，但也是为了保护自己，不去诉说。
人只有经历一些事才会明白，我们一生中注定有许多过客，与其向外索取，不如安住内心，过好当下的每一天。
-THE END-
作者：核桃木。喜欢在文字的世界里找到自己的声音。本文为MBA智库原创首发，转载请联系我们。MBA智库——管理者专业学习成长平台，兼具热点与干货，顶尖管理知识、进阶职场指南。APP、头条号、微博@MBA智库。
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