解决浪费时间的问题

  2009.06.24  来源:中外管理博客 作者:梦樵求解

大家都在说,通过培养良好的工作习惯,可以很好地提高我们的工作效率工作质量。可是我们总是在寻找一种方法,然后又换一种方法。美国著名心理学家安德鲁·杜布林认为一个重要的方法就是减少浪费时间,这或许真的抓住了要害。

要解决浪费时间的问题,他提出了七大技巧,非常简单易行:

第一, 利用零碎时间。

第二, 减少“白日做梦”。

第三, 做完一件事,休息10分钟,然后再做下一件。不过,不要在两件事之间浪费太多时间。

第四, 不要在电脑上“游手好闲”。

第五, 保存好重要的资料和件,不要总花时间在寻找钥匙和记事本。

第六, 为将要做的某项任务设定时限,然后下定决心在时限之内完成这项工作

第七, 行事果断。尤其当你碰到一个非常规的问题时,应该尽快行动。当然,这并不代表鲁莽行事,而是要迅速确定解决方案并立刻执行。

我们也都知道这样的道理:没有完成任务,就会增加我们的紧张程度,以至于不能专注于我们未来的工作。心理学上就叫做“奇格尼克效应”。

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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