知乎上有人邀请我回答这个问题——“30岁了一事无成，丢人吗？”其实问题中的30岁，替换成20岁、40岁、50岁，一样引人思考。譬如我已经40了，还是经常琢磨类似的问题，接下来就跟大家分享下我的理解。

1

30岁了一事无成，为什么觉得丢人呢？

比较，觉得自己不如同龄人。譬如李诞，1989年生人，今年不过31岁，笑果文化一枝独秀；譬如郭宇，28岁就财富自由宣布从字节跳动退休；譬如隔壁老王，已经有房有车还育有一儿一女……

而且这种比较，往往以某种社会主流文化价值观为基础进行的比较。这种社会主流价值观，就像一杆标尺，贴在你家门前，进出你都会看看，哎呀，18岁了应当上大学，22岁了应该参加工作或考研，30岁了要确认自己的事业方向，建立自己的家庭，40岁了要在某个领域有影响力并拥有定见，不惑于外物……

也就是说，一个人觉得30岁一事无成很丢人，是因为他把自己锚定在了某一个人群某一类主流价值观上，用那些大家都觉得应该是权威的东西来测量自己的成绩，嗯，80分，还好，90分，优秀，咦，你还不到60啊，太丢人了。

但一定要这样子和周围的人用同一把刻度尺比较吗？一定要和大家生活在同一个尺度之中吗？

2

未必。

张二冬，1987年生人，毕业于西安美术学院油画系，在终南山花4000元租了一处使用权限是20年的废弃老宅，过上了“借山而居”的生活。后来写了篇“借山而居”的文章，火爆朋友圈，为大众熟知。借山而居成了他的标签。

张桂梅坚守滇西贫困地区40多年，建成针对贫困山区家庭困难女孩的全国第一所全免费女子高中，带领1800多名贫困家庭的学生圆梦大学，改变命运。

这个世界上，总有人生活在自己的世界里，按自己的节奏向前行进。

在他们的世界里，没有必须的三十而立、四十不惑，没有必须的事业有成、财富自由，他们用自己觉得有意义的标尺丈量走过的道路和取得的成果，他们用自己的方式活出独一无二的人生。

3

其实这些活出自己节奏的人，原本也是普通人，和我们差不多，而我们，其实也是可以找到自己的标尺的。

首先，我们要意识到并且接纳——每个人生而不同。

我们生来就有不同的智能组合。

有人语言智能和逻辑数学智能突出，有人肢体动觉智能优于他人，有人音乐智能和个人内省智能非同一般。

我们生来就处在不同的家庭环境。

有人家里连张桌子都没有，父母还常年外出务工，很少有时间照顾他。有人不但硬件环境良好，父母还常伴身边，相亲相爱。

我们生来就在不同的社会环境里。

有人生在贫困、脏乱、没有秩序、缺乏教育和机会的地区。有人生在富裕、干净、秩序井然、教育资源充足和机遇随时降临的地区。

我们生而不同，差异繁多并且巨大，后续的成长、成就，自然也极为不同。

只是当我们因缘际会相聚在一个共同的环境里，会不自觉地以为我们都应该遵从这个新环境的标尺，拥有同样的发展速度。但这绝不现实——那个和你同样穿着校服的小学生，父母可能家产过亿，而你的父母可能是举两代三个家庭之力才勉强把你送进那所学校。

我们不能忽略掉与生俱来的种种差异，只因我们和另一群人恰恰好同处此时、此地、此境，就单纯的想要同一个成就速度。

我们要意识到这种生而不同，并且接纳它，把它作为一个参考系，来修正当前所处环境中的标尺，才可能对“无处不在的比较”有更客观、真实的认识。

与生俱来的不同、成长环境的不同、社会环境的不同，把各种各样的尺子植入我们的身体，塑造了习惯各式各样比较的我们。而这些尺子，有些我们认同了、内化了，有些我们仅仅是不自觉的在使用或者被外部力量压迫着在使用。但我们多数人都没有能够区分这些尺子的不同。

辨识各式各样的尺子，挑出认同的尺子，慢慢就可以找到自己的标尺。

我们需要关注自己“丢人”、“挫败”、“沮丧”、“失落”等等和比较相关的感受，以便觉察到我们正在用某把尺子进行衡量、比较。

比如你觉得丢人，感到羞耻，就可以问问自己：

和什么比较让我觉得丢人？

我在用什么尺子比较？

这把尺子来自哪里？（我的、社会大环境的、家庭小环境、工作环境、权威人士……）

我认同它吗？

认同的话，我接下来可以做什么来改变我的感受？

不认同的话，我可以用哪些不同的标尺来重新衡量？

在这些标尺中，我更认同哪种？

不断的觉察感受，不断的辨别、替换、创造尺子，我们慢慢就会找到属于自己的尺子。

一旦我们建立了自己的标尺，就算还是会被外界的尺子影响，也不会随波逐流，而是悠悠荡荡却不失坚守，逐渐活出自己的样子。

知乎上有人邀请我回答这个问题——“30岁了一事无成，丢人吗？”其实问题中的30岁，替换成20岁、40岁、50岁，一样引人思考。譬如我已经40了，还是经常琢磨类似的问题，接下来就跟大家分享下我的理解。

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30岁了一事无成，为什么觉得丢人呢？

比较，觉得自己不如同龄人。譬如李诞，1989年生人，今年不过31岁，笑果文化一枝独秀；譬如郭宇，28岁就财富自由宣布从字节跳动退休；譬如隔壁老王，已经有房有车还育有一儿一女……

而且这种比较，往往以某种社会主流文化价值观为基础进行的比较。这种社会主流价值观，就像一杆标尺，贴在你家门前，进出你都会看看，哎呀，18岁了应当上大学，22岁了应该参加工作或考研，30岁了要确认自己的事业方向，建立自己的家庭，40岁了要在某个领域有影响力并拥有定见，不惑于外物……

也就是说，一个人觉得30岁一事无成很丢人，是因为他把自己锚定在了某一个人群某一类主流价值观上，用那些大家都觉得应该是权威的东西来测量自己的成绩，嗯，80分，还好，90分，优秀，咦，你还不到60啊，太丢人了。

但一定要这样子和周围的人用同一把刻度尺比较吗？一定要和大家生活在同一个尺度之中吗？

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未必。

张二冬，1987年生人，毕业于西安美术学院油画系，在终南山花4000元租了一处使用权限是20年的废弃老宅，过上了“借山而居”的生活。后来写了篇“借山而居”的文章，火爆朋友圈，为大众熟知。借山而居成了他的标签。

张桂梅坚守滇西贫困地区40多年，建成针对贫困山区家庭困难女孩的全国第一所全免费女子高中，带领1800多名贫困家庭的学生圆梦大学，改变命运。

这个世界上，总有人生活在自己的世界里，按自己的节奏向前行进。

在他们的世界里，没有必须的三十而立、四十不惑，没有必须的事业有成、财富自由，他们用自己觉得有意义的标尺丈量走过的道路和取得的成果，他们用自己的方式活出独一无二的人生。

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其实这些活出自己节奏的人，原本也是普通人，和我们差不多，而我们，其实也是可以找到自己的标尺的。

首先，我们要意识到并且接纳——每个人生而不同。

我们生来就有不同的智能组合。

有人语言智能和逻辑数学智能突出，有人肢体动觉智能优于他人，有人音乐智能和个人内省智能非同一般。

我们生来就处在不同的家庭环境。

有人家里连张桌子都没有，父母还常年外出务工，很少有时间照顾他。有人不但硬件环境良好，父母还常伴身边，相亲相爱。

我们生来就在不同的社会环境里。

有人生在贫困、脏乱、没有秩序、缺乏教育和机会的地区。有人生在富裕、干净、秩序井然、教育资源充足和机遇随时降临的地区。

我们生而不同，差异繁多并且巨大，后续的成长、成就，自然也极为不同。

只是当我们因缘际会相聚在一个共同的环境里，会不自觉地以为我们都应该遵从这个新环境的标尺，拥有同样的发展速度。但这绝不现实——那个和你同样穿着校服的小学生，父母可能家产过亿，而你的父母可能是举两代三个家庭之力才勉强把你送进那所学校。

我们不能忽略掉与生俱来的种种差异，只因我们和另一群人恰恰好同处此时、此地、此境，就单纯的想要同一个成就速度。

我们要意识到这种生而不同，并且接纳它，把它作为一个参考系，来修正当前所处环境中的标尺，才可能对“无处不在的比较”有更客观、真实的认识。

与生俱来的不同、成长环境的不同、社会环境的不同，把各种各样的尺子植入我们的身体，塑造了习惯各式各样比较的我们。而这些尺子，有些我们认同了、内化了，有些我们仅仅是不自觉的在使用或者被外部力量压迫着在使用。但我们多数人都没有能够区分这些尺子的不同。

辨识各式各样的尺子，挑出认同的尺子，慢慢就可以找到自己的标尺。

我们需要关注自己“丢人”、“挫败”、“沮丧”、“失落”等等和比较相关的感受，以便觉察到我们正在用某把尺子进行衡量、比较。

比如你觉得丢人，感到羞耻，就可以问问自己：

和什么比较让我觉得丢人？

我在用什么尺子比较？

这把尺子来自哪里？（我的、社会大环境的、家庭小环境、工作环境、权威人士……）

我认同它吗？

认同的话，我接下来可以做什么来改变我的感受？

不认同的话，我可以用哪些不同的标尺来重新衡量？

在这些标尺中，我更认同哪种？

不断的觉察感受，不断的辨别、替换、创造尺子，我们慢慢就会找到属于自己的尺子。

一旦我们建立了自己的标尺，就算还是会被外界的尺子影响，也不会随波逐流，而是悠悠荡荡却不失坚守，逐渐活出自己的样子。