文 / 晶美同学
YouCore主策划
前言
我看过很多非常努力的人。
有的立志每天跑10公里，一个月瘦20斤。
有的要求自己每件事都要做到最好，不辜负老板对自己的期待。
有的很渴望成功，认为爱拼才会赢，哪怕病了也要扛着不休息。 他们的决心如此坚定，努力如此惊人，你不禁感慨：他们不成功，谁还能成功？
然而这样的努力，往往事与愿违。 立志每天跑10公里的人，20斤没瘦下来，但膝盖先肿了。
要求自己每件事都做到最好的人，不但没得到老板赞赏，反而因为绝大多数事都拖延没干，被老板劝退了。
病了也不肯休息的人，拼命之后不但没有赢，身体在成功前先垮了，彻底告别了成功的可能。
之所以会这样，就是因为发力过猛了。
真理往前一步都是谬误，发力过猛带来的只能是错误。
但如果你能注意发力的度，将事情做到刚刚好，反而更容易成功。
那哪些事情应该做得刚刚好？做到什么程度才叫刚刚好呢？
我总结了四点。
01、不重要的事，做到及格就是刚刚好
他的面试成绩非常优秀，然而谷歌的资深工程师却极力反对他加入谷歌，原因是他在学校的课程大多都是60分飘过。
这位工程师打电话问他，为什么只有60分？
他的回答是，他觉得学校的计算机专业一般，而考试的内容也都和实际的编程工作无关。
所以他在复习考试的时候，只按照60分的程度来复习，刚刚及格能够毕业就可以了，绝不会花更多的时间在考试上。
工程师听了这一回答，当即决定留下蒋凡。
蒋凡计算机考试拿60分，不是因为他只能拿60分，而是为了在实际编程工作中做到90分。
蒋凡的这段经历，我们听起来觉得挺容易的，不就是只要考60分嘛，90分我考不到，60分还不是拿手好戏。
但在不重要的事情上减少投入，只做到60分，说起来容易，做起来还是挺需要勇气的。
不知道你上大学时有没有考过60分？我考过，然后被老师教训了，说我身为班委要以身作则。
后面为了不被批评、不带坏头，我花了很多努力去维持不错的学科成绩；除此之外，我也被迫参加了很多无用的团体活动。
于是整个大学，我的时间都耗在了，扮演老师眼中的乖乖女的角色上，没有什么时间去尝试自己喜欢的实习和兼职。
毕业后进入社会，我们一样会面临同样的困境：
你手头正在跟一个能决定自己当月业绩的大项目，老板突然紧急要你完成一份ppt，同事又在催你给他提供某个活动的物料，你会怎么处理呢？
这就需要我们具备像蒋凡那样的勇气了，敢于把不重要的事情只做到60分。
身为一个普通人，我们要接受一个现实：自身能力和精力的有限性，注定了我们无法事事都做到90分。
因为，你在只要做60分的不重要的事情上投入过多，在重要的事情上的投入就不足了。
你只有在不重要的事情上减少投入，才能腾出更多时间、精力和资源给重要的事。
所以你会看到一些天才般的人物，在生活上就跟弱智儿一样，自理能力远远低于普通人。
其实，不是他们做不到生活自理能力的提高，而是他们将绝大部分的投入，都放在了自己研究的事情上，在生活上的投入极少而已。
02、重要的事，做到“不镀金”就是刚刚好
YouCore每年年终总结，王老师都会特别强调：总结PPT千万不要精美，不做PPT都行。
为什么要这么说呢？
因为年终汇报重要的是，你今年的目标完成情况、工作数据和成果、明年的工作计划......这些实际内容。
而不是PPT外观这些不解决任何实际问题、低价值的表面功夫（很惭愧，我有一年就是花了很多时间在选PPT模板和做数据分析图上，结果忽略了内容）。
这就是不镀金，要“里子”，不要“面子”。
我们很多时候，都喜欢做一些核心要求之外的无用功。
比如，用思维导图梳理思路，花了很多时间来配置每个节点的图标和颜色，结果比在纸上梳理思路，花的时间都多。
记录一个会议纪要，在排版和格式上花了很多时间，结果导致纪要迟迟不发出来。
我们之所以有这些不理智的“镀金”行为，主要是因为两个原因：
1）很重视这件事，就想做到尽善尽美。
2）“镀金”的事，跟核心要求比起来更容易，因此更乐意做。
因此，要做到不镀金，关键在于：确定范围和限定时间。
1）确定范围
确定了范围，你就知道哪些才是核心要求，务必要做到做好；哪些是额外的要求，可做可不做。
就像做一顿一家三口吃的家常便饭，你知道三菜一汤是必须做的，至于摆盘的碟子是否精美，那就是额外要求，可做可不做。
2）限定时间
做了时间的限定，就可以在很大程度上，避免你无休无止地做各种“镀金”的事。
比如，PPT写好了，一看时间还多，你就无休无止地做美化的事，今天换换颜色，明天加加动画之类的。
但如果给你限定好了时间，一小时后必须交，那你就会更关注内容，不会再操心格式美化的事了。
03、有些事，必须做得刚刚好才合标准
《论语·先进第十一》中，有一段话：
子贡问：师与商也孰贤？
子曰：师也过，商也不及。
曰：然则师愈与？
子曰：过犹不及。
意思是：
子贡有一次问孔子：子张（师）和子夏（商）两个人，哪一个更好一点？
孔子回答：子张太过，子夏不及。
子贡：那这么说，是子张更好了？毕竟子张都超过标准了。
孔子回答：不见得如此，超过标准和不够标准，一样都是毛病，甚至超过标准有时候还不如不够标准。
为什么孔子会认为做过了还不如做得不够呢？
因为很多事，都有做到某个程度就够了的基准线。
过了这个基准线，做再多都不会再产生额外的效果。
就像你吃三个包子就能饱了，那我给你吃五个包子、十个包子的效果，并不会比给你吃三个包子的效果更好。
而且往往效果更差，一是因为浪费了更多的包子，二是你万一都吃了还容易撑出胃病来。
所以，像下面这些事必须做到刚刚好才行。
1）享受要适度：物质享受太多，我们就会越来越难以满足，感受不到快乐。
2）情绪宣泄要适度：大喜、大怒下做的决定，往往都不是最优解。
3）说话要适度：即使是再熟的人，也不能随便开玩笑。
4）与人交往要适度：初见一个陌生人，假如你表现得太冰冷，别人会觉得你难以接近；但要是你过分热情了，又会让人担心：这人无事献殷勤，该不会有所图谋吧？
那什么样的“度”才算刚刚好？难就难在这一点。
这需要你：敢闯敢试和及时调节。
多尝试，在试错中摸索经验，根据反馈确定是“过了”还是“不及”，再及时做出调节。
04、有些人，更适合做到刚刚好
我们都很羡慕那些名人的成功。
特别是拼命奋斗之后才成功的名人故事，更是我们的最爱。 比如，任正非创办华为时，都是在公司打地铺的，工作困了就睡公司，醒了继续工作，还给自己留了一身的病：高血压、糖尿病，甚至因为癌症动了两次手术。
推崇“专注、极致、快”的小米老板雷军，自曝基本每天吃午饭只有三分钟时间，每天工作16个小时。
京东老板刘强东，无论前一天晚上喝了多少酒、多晚休息，第二天早晨，他必然准时出现在公司开早会。
看到这样的故事，我们往往血脉喷张，一股斗志不自然地从脚底就涌到了头顶。
为什么呢，因为我们看到了努力就能成功的可能，而且还是很大的成功。
这样的成功故事确实好，也的确激励了不少人。
但如果让你选的话，你更愿意像他们一些，除了极端的工作投入外几乎放弃了一切；还是选择没那么成功，但工作和生活都更惬意的日子呢？
对于成就动机极高的人，我相信他们更愿意选择前者，为了自己眼中的成功不惜放弃一切，甚至会铤而走险，极端行事。
但如果你的成就动机没那么高的话，我相信后者才是更适合你的生活。
凡事做到80分就行，你会发现事事你都能应付自如、游刃有余。
对于我们普通人来说，这种凡事做到80分的均衡人生，有两点好处：
1）更容易满足
人最大的痛苦是欲望和能力不匹配。
当你佛系一些的时候，欲望就会比较低，所以更容易满足，不太会有“求而不得”的焦虑和无奈。 比如，有人为了博取更快的晋升速度，节假日不休，甚至大年初一都在加班，时时为工作与家庭不可兼顾而焦虑。
你做好手头的事，就可以下班陪着家人了，工作与家庭平衡得很好。 有人对孩子的教育特别焦虑，觉得小孩都四岁了，英语词汇还没1000个，为这个急得不行，到处找外教。
你觉得小孩只要能健康成长就是最好的，因此你对小孩的英语启蒙一点都不用着急，因为幼儿园教的英语就已经足够了。
这样刚刚好的生活，虽然没有任正非、雷军、刘强东这样的大成就，但却是更均衡、更快乐的美好生活。
现在提倡我们追求的，不正是这样的美好生活？
2）更可持续
对于大多数人来说，稍微佛系均衡一些的人生态度，其实更具有可持续性，因为他们对失败的容忍度比较高。
一开始就对自己有着高要求，一跑步就要10公里起步，一看书就100页打起的人，往往坚持个两三天，就声息全无了。
相反，那些一开始就打着做到80分念头的人，一公里一公里地跑，书一页一页地看，反而能坚持得更久。
05、总结
做到刚刚好不是敷衍，相反，它是将事情做成功的必要方法。
1、只有在不重要的事上少投入，做到及格就行，你才有更多的时间和精力用在更重要的事上。
2、只有在重要上的事情上，做到不镀金，你才不会偏离重点，导致不该做的多做了，该做的却没做好。
3、只有做得符合标准，不多也不少，你才能将那些必须做得刚刚好的事给做好。
同时，做到刚刚好，也是我们认识到自身需求和能力局限性而做出的一种取舍。
与其焦虑地去追逐那些永远可望不可即的巨大成功，过一个凡事做得刚刚好的均衡人生，反而是人生难得的一种幸福。
等你读到这儿，我也写完所有我能说的了，一切刚刚好。
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