吴亦凡和钱枫事件后,我想跟你聊聊榜样这件事

作者:艾菲
公众号:艾菲的理想

最近,娱乐圈发生了不小的震荡,前有吴亦凡,后有钱枫。

我从不写娱乐圈相关内容,但为何今天会提起这些事呢?

因为,我想这两次事件,谈一个快被大众忽视的词——人生榜样

这是一个非常重要的词。

因为你的人生榜样,决定了你最有可能活成的样子。

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什么是人生榜样?

人生榜样,是我们选择的某一个形象,用来当作自身理想人格的具象化。

那什么又是理想人格呢?

简单来说,就是你被他身上体现出的某些特质深深吸引着,在他身上,你看到了你所欣赏的样子,感受到了你想活出的人生状态。

注意哦,这里的榜样与很多人迷恋的明星、idol并不一样,他代表的是你想活出的那种状态,而不是你迷恋喜爱的那种容颜。

这样的人生榜样,可以是历史上赫赫有名的人,比如:诸葛亮、丘吉尔

可以是现代的埃隆· 马斯克、任正非

可以是普通的人,比如你的老板、你的老师或你的父母。

也可以是虚拟中的人物,比如一本小说里的主人公,或漫威里的超级英雄。

不管是谁,重要的是,你需要有人生榜样,因为他映照出的正是你的理想人格,以及你的内心渴望。

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当你选了一个人做人生榜样,就等于在给自己的内心或灵魂照镜子。   这个过程,就是一个自我认知的过程。

常看我公众号的朋友都知道,我非常强调自我认知。

为什么?

因为人生中很多问题的根源,其实都来自于自我认知的缺乏。

比如:很多人在大学毕业时就不知道该选什么工作、什么公司、什么行业,谁知工作很多年后,在跳槽时还是会为这个问题感到困惑。

这里最根源的问题,并不是他不知道哪家公司钱多钱少,或者离家远近。

这些,他比谁都清楚。

让他难以做出抉择并深感困惑的根本原因是:缺乏足够的自我认知,不知道自己擅长什么、喜欢什么,什么对自己最重要,也不知道自己想要什么。

所以,才会陷入迷惑,难以做出选择。

但是如果,你对自己有了深入的认识,清晰的知道自己擅长什么,也就是你的天赋优势;知道自己喜欢什么,也就是你的深层热情;知道什么对自己最重要,也就是你的核心价值观;以及自己想要什么,也就是你的人生愿景

那你就会发现,每一次职业上的选择,都不难做,甚至非常轻松。

不仅是职业上的选择,就连人生中的很多选择都会变得容易很多。

因为,只有你的选择,是与你的独特特点相匹配的时候,你的选择才可能是正确的。

而一旦你对自己有了深入全面的了解,就会很容易判断出这个职业与你独特特点之间的匹配度。 

也就是说,要想做出好的选择,要想过好这一生,我们不仅需要了解和理解“外在世界”,同时也要深入全面的理解“内在世界”,也就是我们自己。

这,也是我常说的:真正好的人生,一定是建立在深入全面的自我认知上的。

我们有时会形容一个人活得很通透,通透是什么?

通透,说的是做选择不纠结,永远知道自己想要什么,不要什么,非常清晰,所以通透果断。

但天生通透的人,在人群中只有极少数,大多数人的通透,靠的都是深入全面的自我认知。

而人生榜样,就是习得通透的方法,是帮你深入认识自我的过程。

透过他,你能更深入的了解自己,明白在你内心深处,究竟是渴望成为一个什么样的人?以及活出一种什么样的状态?

因为,从来就没有无缘无故的喜欢和热爱,喜欢和热爱的背后总有你内心深处真正渴望的东西。

比如:我的人生榜样是庄子、王阳明和米尔顿·艾瑞克森。

为什么是他们?

因为,庄子活出了内心的自由与真正的逍遥,王阳明活出了“知行合一”与“修心如镜”,而米尔顿·艾瑞克森则活出了智慧、勇气以及对于他人的疗愈。

这些,都是我内心渴望活出的状态,也是我一直努力的方向。

所以,当我明确了自己的人生榜样时,就等于更清晰的看到了我的渴望与人生愿景 - 原来,我想要成为一个拥有智慧、勇气、知行合一、修心如镜,内在逍遥自由,同时还能疗愈别人的人啊。

你看,这就是一个深入认识自我的过程。

他们映照出了我的理想人格,以及内心渴望。

人生榜样,就是夜空中的北极星,照亮我们前进的方向。

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那么,我们又该如何梳理自己的人生榜样,从而找到内心的渴望和向往呢?

这个过程并不复杂,你可以按照下面3个步骤尝试一下:

1、列出3-5位你人生中最敬佩的人。

对,就是那些令你尊重,让你想去效仿,甚至一想起来就会觉得心潮澎湃的人,他们可能就是你的人生榜样。

2、想一想每一位让你敬佩的人,他是什么样子的?他身上都有哪些特别吸引你的点?也许是行为、也许是个性、也许是思想......

嗯,要仔细想一想。

这里,你要注意,即使是同一个人生榜样,每个人被他吸引的点也都不一样。

比如,超人,有人看重的是他的超能力、力量和坚不可摧的身躯,而有人看重的则是他为真理与正义而英勇战斗的信念

3、总结出你列举的这几位人生榜样身上有哪些共同之处,或者互补之处?

对这个问题的回答,能帮我们从横向角度再来审视一下,究竟自己是被人生榜样身上的哪个地方所吸引。

比如,我的团队成员博涵:

他的人生榜样是诸葛亮、斯特里克兰、小王子和狐狸。

在看诸葛亮的书时,他发现诸葛亮的战略思考和智计百出让他非常欣赏,于是他意识到了自己也想成为一个“军师式”的人,并找到自己的刘备

在看毛姆的《月亮与六便士》这部小说时,他被里面的主人公斯特里克兰深深打动,甚至晚上睡不着觉,这让他意识到,他也想找到真正热爱的事,并拥有追求它们的勇气。

在看《小王子》时,他发现小王子身上的“赤子之心”与自己产生了深切的共鸣,同时,里面的狐狸让他看到了高级且无我的爱,这让他意识到,自己想在保持独立的情形下,去爱人。

于是,根据这几位人生榜样的特点,他总结出了自己未来想要活出的样子:一个保有赤子之心的人,坚定地追求对自己而言真正热爱的事情,追求智慧、美以及爱。

你看,这就是通过梳理人生榜样,深入认识自我,从而找出自己内心渴望和向往的过程。

这个梳理人生榜样的方法并不难,你一定要动手试一试。

它是一个快速找到自己内心渴望和向往的好方法,期待你在留言区与我分享。

当然,需要注意的是,在我们的一生中,随着年龄的增长、阅历的增加、见识的扩大,智慧的提升,我们的人生榜样可能会发生变化。

比如:我小时候的人生榜样,与现在的就很不一样,因为那时的我根本就不了解庄子和王阳明,更别提拿他们作为我的理想人格了。

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除了帮你看清自己,人生榜样还能帮你进行更好的自我调节,成为更好的自己。

因为有了他,你就有了一个可以比较、对标和参照的对象。

在做选择和做决策时,或者是遇到问题和困难时,你都可以去想一下:如果我的人生榜样遇到了同样的情境,他会怎么想,他又会怎么做?

这时,答案可能一下子就找到了。

这几年,我一直在做自媒体、出书、讲课,收到过很多读者对我的赞赏、喜爱与欣赏,但同时,也有人会对我提出毫无理由的责难。

最开始,我当然是很难接受这些毫无理由的责难。

因为,我给出的东西都是花了大量时间不断学习、实践、思考,并最后打磨而成的。

这些责难,就像是把我所有的努力和付出都否定了,让我一度想要放弃。

可后来,我想到了我的人生榜样 - 庄子,想到了他那句“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮”的话。

他说的是,就算世界上所有人都称赞他,他也不会因此就特别奋勉,就算世界上所有人都诽谤他,他也不会因此就感到沮丧。

那一刻,我一下子就清醒了。

是的,一个人怎能为了其他人的赞誉或诽谤,就轻易放弃自己想要做的事。如果一个人做事,是为了让所有人都喜欢他、赞美他,那他肯定什么事也做不成。

庄子,是我的人生榜样之一,所以依据他的思想,我马上就对自己的想法进行了校对和调整,并按照我第二位人生榜样王阳明所说的“知行合一”,进行落地实践,不再为这些事情难过伤心、自我怀疑。

这个过程当然不是一蹴而就的,但的确非常有效,因为有两位榜样在前,所以我知道自己也能做到。

这就是通过设立人生榜样,进行自我调节的具体方法。

所以,在你的人生榜样身上,你所看重的地方,正是你内在需要校准的标准

同时,随着你对自己的不断校准,你也会离你的人生榜样越来越近,最终活出你想要的状态。

当然,最终你不会变得跟他一模一样,因为你是你,他是他,但他身上那些为你爱的特质,可能也会成为你的特质。

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人生榜样,不仅能帮你进行自我校准,同时,还能在逆境之中,给予你极大的力量和指引。 

人生道路不是一帆风顺,有时风雨交加,有时电闪雷鸣,有时迷雾重重,我们都曾或正在经历着一段“至暗时光”。

也许是一段很长的低落、抑郁、迷茫、自我怀疑期,也许是一段伸手不见五指的“人生谷底”。

在这样的时光里,我们都希望能有一个人可以毫无保留的支持、陪伴并给予精神力量。

这样的人,也许并不在你的身边,他可能是历史中的一个人,或是小说里的一个人,但只要他是你的人生榜样,就能在你的至暗时光中给你支持。

不知你是否知道程浩,一个出生于1993年的男孩,在他出生后,就从没下地走过路,因为他患有一种遗传疾病,医生断言他活不过5岁。

但最终,他活了20年,去世于2013年。

在这20年里,吃药、打针、进急救室是他生活的常态,母亲曾把厚厚的一沓病危通知书用一根10厘米长的钉子钉在墙上,说这很有纪念意义。

可最后,究竟是什么让他打破了医生的断言,多活了15年,而且还留下了两本书呢?

原因或有很多,在他的书《站在两个世界的边缘》里,程浩说:“史铁生老师的那本《我与地坛》,不知道陪我度过了多少个夜晚,它在我心中的地位,不亚于《圣经》在基督徒心中的神圣。”

可以说,史铁生正是程浩的人生榜样,在很多个可能等不来黎明的夜晚,在每一次程浩想要放弃的时候,都给予了他无限的力量,帮他克服病魔对身体和精神的一次次折磨。

所以,当你面临人生至暗时光,或是生活困顿的时候,不妨问问自己:

“如果我的人生榜样遇到了跟我一样的情境,他会怎么做?他会给面临现在处境的我提出什么样的建议?”

在人生旅途中,生活有时非常艰难,但因有了人生的榜样,我们每个人都不再孤单彷徨了。

我们可以跨越时间和空间的距离,与自己的榜样产生深刻的联结,从而变得强大、勇敢、自由、智慧。

最后的话

选择什么样的人生榜样,就决定了你最有可能活出的样子。

选择什么样的人生榜样,就代表着你最想拥有什么样的生命状态。

那么,你的人生榜样又是谁呢? 

声明:本文观点仅代表作者观点,不代表MBA智库立场。
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艾菲的理想

作者艾菲介绍:《直击本质》书作者、“樊登读书”APP的“高效思考力提升课”主理人,Gallup全球认证优势教练及培训师、国际教练协会(ICF)认证专业级教练,21万读者公众号“艾菲的理想”创始人兼主笔。

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